МАССАЖ не худеет, массаж поддерживает контур тела

Массаж не снижает вес, но является незаменимым средством, помогающим формировать или поддерживать стройную фигуру во время или после процедуры для похудения.

В мануальной терапии, призванной улучшить фигуру, проводится полный или частичный массаж «проблемных зон», например бедер и ягодиц.

Есть три вида такого массажа:

• массаж для похудения, направленный на уменьшение жировых отложений
• моделирующий массаж - улучшает форму фигуры в области живота, ягодиц и бедер
• антицеллюлитный массаж - улучшает внешний вид слоев кожи, покрытых целлюлитом.

При похудении роль массажа косвенная.

Положительный результат достигается за счет воздействия на водный и электролитный баланс, улучшения кровообращения, насыщения кислородом и вывода токсинов из массируемых участков.
Не существует специализированного вида массажа, единственная задача которого - улучшить фигуру. Для этого используются различные техники классического массажа и другие виды специального массажа, выполняемые вручную и с помощью инструментов. Важен тип решаемой эстетической проблемы.

Как моделируется тело при массаже?

• Массаж положительно влияет на уменьшение жировой ткани, комков и жировых отложений. Особое внимание уделяется зонам риска или подверженным скоплению жировой ткани и наличию целлюлита. Движения во время такого массажа следует выполнять достаточно сильно и ритмично, чтобы мобилизовать более глубокую жировую ткань.
• Путем механической стимуляции соединительной ткани. Массаж положительно влияет на свойства волокон, отвечающих за натяжение кожи (эластин и коллаген). Достигнутое таким образом повышение упругости кожи особенно важно для людей, которые подвергаются липосакции или интенсивно соблюдают диету, у которых имеется избыток дряблой кожной ткани.
• Лимфодренаж, облегчающий циркуляцию лимфы и уменьшающий отек.
• Улучшение кровоснабжения кожи, подкожной клетчатки и мышц. Мобилизация кровообращения приводит к лучшему питанию и оксигенации массируемых структур и более быстрому удалению токсичных веществ. Лучшее питание также положительно влияет на цвет кожи.
• Благоприятное изменение объема тела за счет уменьшения жирового слоя и исчезновения отеков.
• Уменьшение так называемого апельсиновая корка, характерная для целлюлита. В результате выравнивания неравномерно накопленных жировых отложений и отеков кожа становится более гладкой.