Иммунная система: строение. Как работает иммунная система?

Наша иммунная система полностью функционирует, когда нам 18-20 лет. Организм производит клетки иммунной памяти, которые хранят информацию о вирусах, с которыми мы вступили в контакт. Как построена наша иммунная система? Проверьте, как работает иммунная система и какие задачи перед ней стоят.

Иммунная система (иммунная система) заботится о безопасности нашего тела. После первого года жизни каждый из нас должен работать над формированием собственного иммунитета. И делаем это, в т.ч. сделать прививку от определенного заболевания или ... заболеть. Когда наш организм заражен патогенным микроорганизмом (например, вирусом, бактериями), в нем разовьется так называемая клетки иммунной памяти. Когда этот микроорганизм снова атакует нас - он будет распознан и уничтожен иммунным интеллектом.

Иммунная система: структура

Природа защитила нас от болезней, создав сильные защитные барьеры. Если первое не удается, есть также второе и третье.

• Кожа и слизистые оболочки. Кислая реакция кожи, желудка, а у женщин - также влагалища, затрудняет жизнь патогенным микробам. Они не любят кислую среду и часто в ней умирают. Слезы, слюна и моча также обладают бактерицидными свойствами. В свою очередь, слизистые оболочки, выстилающие пищеварительный тракт, а также дыхательные и мочеполовые тракты, производят слизь, задачей которой является иммобилизация злоумышленников, то есть вирусов, бактерий, грибов и простейших.
  
  
• Поедающие клетки. Когда микробы проникают в ткани, в лимфатических узлах накапливаются клетки, называемые фагоцитами. Пораженные ткани выделяют особое вещество, которое их привлекает. По прибытии фагоцит окружает злоумышленника, поглощает его и переваривает. Таким образом, он также очищает мертвые клетки слизистой оболочки и вирусы, бактерии, грибки и простейшие, захваченные в них. Фагоциты также выделяют вещества, называемые пирогенами, которые повышают температуру тела. От лихорадки умирают многие микробы.
  
  
• Лимфоциты и антитела. Когда болезнетворным микробам удается закрепиться в организме, они могут вызвать воспаление. Это когда белые кровяные тельца, называемые лимфоцитами, становятся активными. Их несколько видов. Когда злоумышленник распознается, В-лимфоциты трансформируются и начинают вырабатывать специфические антитела, которые должны убить этот вирус, бактерии, грибок или простейшие. Антитела - это разновидность белка. Они способны нейтрализовать враждебные клетки или подготовить их к тому, чтобы они стали легкой добычей фагоцитов.

Важный

Чтобы проверить, не является ли причиной наших проблем со здоровьем слабый иммунитет организма, следует обратиться к иммунологу. Специалист осмотрит нас и при необходимости закажет дополнительные анализы. Для постановки диагноза проводятся анализы крови. Количество и качество иммунных клеток проверяется в взятых образцах. Кроме того, иммунная система оценивается функционально. Иммунные клетки выращиваются в лаборатории, а затем отслеживается их поведение на работе, то есть когда они борются с нарушителем, ответственным за инфекции. Затем они показывают, на что они действительно способны.

Читайте также: Полезные бактерии в организме: микробы, защищающие от болезней. Препараты для повышения иммунитета. Как работают вакцины для иммунизации?

Как работает иммунная система?

• Иммунная система не находится в одном месте нашего тела. Во-первых, чтобы он мог быстрее и адекватно реагировать на различные типы угроз. Во-вторых, чтобы было сложнее разрушить. Его клетки разбросаны по телу. Они обнаруживаются в вилочковой железе, селезенке, лимфатических узлах, миндалинах, кишечнике, костном мозге. Эти органы производят разные типы лейкоцитов. Некоторые из них пожираются патогенными микробами, другие их отравляют, а третьи вырабатывают антитела, которые их убивают.
• Лейкоциты перемещаются по телу вместе с кровью и лимфой (лимфой). Лимфа течет по кровеносным сосудам, которые расширяются во многих местах, образуя лимфатические узлы. Группы лимфатической ткани также представляют собой небные миндалины, отросток толстой кишки и пейеровы пятна в тонкой кишке. Чтобы не ослаблять иммунитет, миндалины и аппендикс больше не удаляли профилактически.
• Об иммунитете организм может позаботиться сам. Когда тимус, в котором лимфоциты созревают и дифференцируются, с возрастом уменьшается и исчезает, его функции постепенно берут на себя костный мозг и лимфатические узлы.
• Некоторые лимфоциты (Т-лимфоциты) распознают собственные раковые клетки как чужеродные. Они вступают с ними в прямой контакт и уничтожают их без участия антител. Это защищает нас от развития рака. Это важно, потому что ежедневно в нашем теле вырабатывается около 4000. такие клетки!
• К сожалению, они также рассматривают клетки пересаженных органов, например, почек, как чужеродные лимфоциты. В случае трансплантации такое поведение фатально. Т-лимфоциты разрушают клетки пересаженного органа, и трансплантат, который должен был спасти жизнь, отторгается организмом. Следовательно, попытки Т-лимфоцитов подавляются введением высоких доз специализированных препаратов пациентам после трансплантации.
• Иногда иммунные реакции также могут быть нашим кошмаром. Это случай так называемого аутоиммунные заболевания (например, волчанка), когда иммунная система по какой-то причине находит собственные ткани организма враждебными и разрушает их.
• Аллергия - еще один пример нежелательного воздействия на иммунную систему. Сходит с ума, узнавая врага в нейтральных веществах, например пыльце. Когда они попадают в организм, срабатывает защитный механизм, вызывая неприятные симптомы аллергии, в том числе: насморк, слезотечение, одышка.

Ослабленная иммунная система

Иммунная система полностью функционирует, когда нам 18-20 лет. К сожалению, с возрастом защитные силы организма снижаются. Вероятно, это связано с тем, что тимус, орган, в котором созревают Т-клетки, важные для нашего иммунитета, постепенно сокращается, а затем исчезает.

Мы также сами ослабляем нашу оборонительную армию. Врагами иммунитета являются стресс, спешка, шум, утомляемость и переутомление, злоупотребление антибиотиками, гормональными препаратами, стероидами и употребление наркотиков. Неблагоприятны и стимуляторы: алкоголь, сигареты, кофе.

Первым признаком ослабленной иммунной системы является восприимчивость к инфекциям. Например, если мы часто простужаемся и с трудом справляемся с болезнью, вероятно, у нас слишком слабый иммунитет. Об этом также могут свидетельствовать частые инфекции мочевыводящих путей, кожные заболевания, нарушения сна, менструальный цикл у женщин, более длительное заживление ран или рецидивирующий герпес. Кроме того, следует позаботиться о состоянии нашей кожи: ее чрезмерная шероховатость и серый оттенок, ломкость ногтей, выпадение волос. При снижении иммунитета мы также можем иметь нарушения концентрации, ослабляться и быстрее уставать.

Важный

Самый простой способ бороться за здоровую иммунную систему - правильное питание. Ингредиенты, содержащиеся в пище, поддерживают обновление тканей и обеспечивают вещества, необходимые для борьбы с микробами. Поэтому вы должны есть как можно больше сырых фруктов и овощей, богатых витаминами и минералами. Здоровье иммунной системы также улучшится от снижения потребления жира и сахара.
Универсальной диеты для всех не существует - хотя бы потому, что потребность в калориях с возрастом уменьшается, а потребность в питательных веществах увеличивается. Здоровая диета - это такая диета, которая обеспечивает организм (в соответствии с его возрастом) соответствующей порцией необходимых ингредиентов.

партнерский материал

Следует помнить, что до 60-70% иммунной системы находится в кишечнике. Его важным компонентом является кишечный барьер, который состоит из кишечного эпителия, кишечной микробиоты и GALT, то есть лимфатической ткани пищеварительного тракта. Каждый из этих элементов имеет большое значение для иммунитета.

К сожалению, нас часто не волнует наш кишечный барьер. Он нарушается из-за неадекватной диеты (с высокой степенью переработки, исключение или без клетчатки), хронического стресса, злоупотребления наркотиками (антибиотики, обезболивающие, лекарства от изжоги), алкоголем и другими стимуляторами.

Ученые доказали, что штаммы пробиотиков специализируются на поддержке кишечного барьера: Бифидобактерии бифидум W23, Bifidobacterium lactis W51, Bifidobacterium lactis W52, Lactobacillus acidophilus W37, Lactobacillus brevis W63, Lactobacillus casei W56, Lactobacillus salivarius W24, Lactococcus lactis W19 и Lactococcus lactis W58 (входит в состав Sanprobi Barrier). Эти штаммы сохраняют все компоненты кишечного барьера.

Узнать больше

ежемесячно "Здровие"

Об авторе

Лук. Томаш Нецки Выпускник медицинского университета в Познани. Поклонник польского моря (желательно прогуливаться по его берегам с наушниками в ушах), кошек и книг. Работая с пациентами, он старается всегда их выслушивать и проводить столько времени, сколько им нужно.

Прочитать больше статей этого автора