ПОХУДЕНИЕ 14-ЛЕТНЕЙ ДЕВОЧКИ - ПРЕДЛАГАЕМОЕ МЕНЮ

Похудение 14-летней девочки - предлагаемое меню



Выбор редакции
Слишком узкая шейка матки
Слишком узкая шейка матки
Мне 14. Вешу 60 кг ... Хотелось бы пока сбросить хотя бы 5 кг. Как тренироваться? Что есть утром, днем ​​и вечером? Пожалуйста, дайте полный ответ, меню. Привет Иза! Что касается упражнений, вы должны выполнять не менее 5 раз.