Гидромассаж улучшает настроение, стимулирует и добавляет энергии, позволяет дольше оставаться в хорошей форме и молодости. Также он благотворно влияет на кожу, снимает усталость и расслабляет. Водный массаж также успокаивает боли в суставах, головные боли и расслабляет напряженные мышцы.
До недавнего времени гидромассаж, то есть гидромассажные ванны, массаж и водные струи, были доступны только в санаториях, реабилитационных центрах, больницах и центрах биологической регенерации. Теперь, чтобы воспользоваться их благотворным действием, достаточно даже небольшой домашней ванной комнаты. Массажными аппаратами оснащены не только джакузи, но и ванны стандартных размеров. Также можно установить подходящую панель в обычной душевой кабине, в углу или на стене. Есть одно условие - кабина должна быть герметичной и качественной.
Гидромассаж для здоровья и красоты
Водным массажем могут пользоваться все желающие, в том числе дети и пожилые люди. Особенно понравится тем, кто много работает в день в положении стоя или сидя, что отрицательно сказывается на позвоночнике и кровообращении. Для страдающих дегенеративными заболеваниями водный массаж успокаивает ноющие суставы. Это также будет способствовать лечению ишиаса. При стрессе и истощении он снимет мышечное напряжение, головную боль, улучшит настроение и обеспечит хороший сон.
Прекрасно работает в косметике. Улучшает кровоснабжение кожи, ускоряет сжигание жира, уменьшает целлюлит. У женщин после родов восстанавливает эластичность мышц живота. Ванны в гидромассажных ваннах также рекомендуются при кожных проблемах, остеопорозе и расстройствах пищеварения.
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и варикозным расширением вен перед такими процедурами необходимо проконсультироваться с врачом. Использование ультразвуковых гидромассажных устройств делает невозможным установку кардиостимулятора.
ВажныйВиды массажа
- вода-воздух основан на массировании тела водой, которая в соплах смешивается с воздухом, забираемым извне.
- воздушный (или жемчужный) массаж тела пузырьками воздуха; обычно это водная добавка, хотя ее можно использовать отдельно
- ультразвуковой - это только дополнение к водному массажу; требует установки специальных форсунок
Гидромассаж ценился веками
Еще древние оценили преимущества водных процедур. Римляне, независимо от их статуса собственности, очень стремились расслабиться в банях, которые были не только местом для гигиены, но и для общественных встреч. Ванны, души и компрессы издавна считались лечебными. Отцы медицины Пифагор и Гиппократ рекомендовали их своим пациентам.
В 19 веке лечение водой было популяризировано в Европе немецким священником Себастьяном Кнайпом, пропагандируя новый образ жизни (кнапизм). В основном это состояло в изменении нынешних привычек питания, выполнении физических упражнений, выполнении упражнений, соблюдении гигиены тела, а также в эмоциональном балансе в контактах с другими людьми. И все это для эффективной профилактики всех болезней. Сегодня при определении такого образа жизни все чаще используется термин - велнес.
Гидромассаж - вода и воздух
Гидромассаж сочетает в себе преимущества традиционного массажа с расслабляющими свойствами купания. Вода, выкачиваемая из форсунок под высоким давлением, ударяет по мышцам, заставляя их расслабиться, что оказывает расслабляющее действие на все тело.
Специальные устройства для таких процедур были построены в начале 20 века. Затем они были оснащены системой форсунок, из которых под соответствующим давлением вытекали струи холодной или горячей воды. Применяемые сегодня современные насадки позволяют сочетать водный и воздушный массаж, что усиливает полезные свойства процедуры.
ежемесячно "Здровие"
.jpg)
