Когда умирает самый близкий человек

Мой муж умер в мае в результате несчастного случая, я на восьмом месяце беременности, я стараюсь быть сильной и сильной для своего малыша и себя, но боюсь, что однажды развалится, что я не справлюсь. Я пошла к психологу, но не могла доверять этому человеку, у меня создалось впечатление, что он меня не понимает. Может, я боялся говорить вслух, не знаю. Прошу помощи, подсказки, что я могу сделать, чтобы пережить весь этот ужас ...

Необходимо, но необходимо, вам нужно найти того, кому вы доверяете. У вас должна быть поддержка, понимание и помощь. Это необходимо в вашей ситуации! Это может быть сестра, подруга, тетя, психолог, медсестра ... Любой, с кем вы можете поговорить, пожаловаться, получить немного тепла и пообщаться с другими людьми. Может быть, вы также воспользуетесь каким-нибудь интернет-форумом и найдете там такую ​​родственную душу? Когда ребенок родится, это, вероятно, будет немного сложнее и немного легче - вы, вероятно, будете усталым и сонным, но вам будет кого обнять и позаботиться. Для нее нужно иметь силы и начать жить заново. Но он настолько свежий, что очень быстрых результатов ждать не приходится. Все будет продолжаться и больно, наверное, не скоро. Не ожидайте от себя слишком многого - уделите время всем эмоциям, которые у вас есть внутри. Вот почему вам следует пойти к психологу, хотя, на самом деле, без доверия и понимания - не так уж много. Я очень сожалею о вашей потере в такой важный момент в моей жизни. Судьба преподает нам уроки, которые нам совершенно не нужны. Однако стоически подходить к его выбору еще рано. А пока, без лишних вопросов и анализов, вам предстоит пережить следующий час, следующий день ... Потом следующий, следующий. Пока одному из них не станет лучше. Сердечно приветствую вас.

Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.

Он клинический психолог.

Окончила факультет психологии Варшавского университета.

Ее всегда особенно интересовала проблема стресса и его влияния на функционирование человека.

Он использует свои знания и опыт на сайте Psycholog.com.pl и в Центре фертильности Fertimedica.

Прошла курс интегративной медицины у всемирно известного профессора Эммы Гоникман.