В течение 2 месяцев у меня были проблемы с дыханием, когда я думаю о дыхании и дышу, мне кажется, что мое горло «закрыто». В конце учебного года я чуть не упал в обморок из-за этого невроза и боюсь, что сейчас будет то же самое. Когда я рядом с людьми, которых я знаю (класс), «что-то заставляет меня» думать о моем дыхании, и я чувствую слабость. Принимаю таблетки от неврозов. Пожалуйста, помогите, я не хочу отключаться.
К сожалению, я не знаю, что стоит за предложением «Принимаю таблетки от невроза». Если это лекарства, которые прописал ваш психиатр, значит, вы на пути к выздоровлению. Но в лечении неврозов очень важна психотерапия. Если у вас его нет - потому что некоторые лекарства выписал вам семейный врач, - тогда обратитесь в ближайшую клинику психического здоровья - без направления, без регионального приема - и попросите психологическую консультацию, это очень важно.
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Богдан БельскиПсихолог, специалист с 30-летним опытом, тренер по психосоциальным навыкам, психолог-эксперт Окружного суда в Варшаве.
Основные направления деятельности: услуги медиации, семейное консультирование, уход за человеком в кризисной ситуации, обучение менеджменту.
Прежде всего, он ориентирован на построение хороших отношений, основанных на понимании и уважении. Он предпринял многочисленные кризисные вмешательства и позаботился о людях, находящихся в глубоком кризисе.
Он читал лекции по судебной психологии на факультете психологии SWPS в Варшаве, в Варшавском университете и Университете Зелена-Гура.
