У меня есть семена чиа, срок годности которых истек. Вы можете их съесть?
По этой ссылке вы можете найти сборник знаний о чиа www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/nasiona-chia-wlasowniczosci-i-wartosci-odzyjcze-jak-jesc-chia_36493.html. Однако я бы не стал их есть, потому что жирные кислоты, вероятно, расщепились. Именно их форма просто вредна для клеток, транскрипции генетического материала и излишне нагружает печень.
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Иза ЧайкаАвтор книги «Диета в большом городе», любитель пробежек и марафонов.
---zasady-i-efekty-diety-orkiszowej.jpg)
