Анна Малек, автор блога Kuchnia Biegacza, не стесняется рассказывать о своей болезни. В интервью с нами она рассказала, что изменилось в ее жизни. И это были изменения только в лучшую сторону!
Диагноз - злокачественный рак груди. Сначала появляются беспомощность, гнев и ужас. Такая паника и подсчеты - сколько мне осталось времени, когда я умру.
А потом пришла решимость и желание ... наслаждаться жизнью. Однако перемены в жизни Анны Малек произошли не сразу. - Я столько всего отложил на потом, было еще столько важных дел, и когда я услышал диагноз, я понял, что пора позаботиться о себе. Это был медленный процесс. Сначала я начал ходить, тоже на беговой дорожке в спортзале, потом начал бегать ... 2 километра, 3, 4, а потом полумарафон, - говорит он.
Каждое действие влекло за собой другое и еще одно. Они придали силы и позволили радоваться жизни. - После того, как я заболел, я посетил больше стран, чем раньше, представляете? Я всегда хотел вести блог, и у меня есть блог, я запустил кухню бегуна, потому что всегда любил готовить, и в то время мое приключение с бегом развивалось очень интенсивно.
Конечно, нужна была и помощь извне. Анна прошла курс психотерапии и, как она сама говорит, наконец поняла, что тоже важна. - Мне не нужно делать то, что я не хочу, - призналась она, - раньше я была напористой на ноль. Я не говорю, что он сейчас очень высокий, но, по крайней мере, он - смеется.
Ее действие вошло в ее кровь. Если возникает идея, естественно, что она начинает действовать и реализовывать. Идеи не откладываются, и путешествия тоже. - Как только мне предложили велосипедную поездку в Западную Сахару, я сразу согласился! Раньше я бы считал это несколькими днями, если не неделями или месяцами, - признается он.
Но дело не в том, что Анна ничего не боится. Она знает, что что-то может случиться в ходе следующих испытаний, которые она примет. - Но я к этому спокоен. Теперь она дает себе льготный тариф. Я знаю, что могу сказать нет. Имею на это право - мальчик, я человек после тяжелой болезни. Сейчас я позволяю себе быть слабым, раньше такого не было.
Так ОнкоРейс плыл, и ОнкоМарш пересек границы Польши, не говоря уже о велосипедном эстафете в Западную Сахару. Без льготного тарифа это предполагает!
Видеоматериал создан в рамках серии «Неделя знаний: онкология». Интервью Анны Малек дает Малгожата Висьневска, издатель телеканала STUDIOMED:
Теперь я счастлива
Анна много учится. Старается развиваться - ходила на диетические занятия, ходила на курсы массажа, ходила в театр, на мастерские. Недавно она нарисовала на них карту снов. Первая позиция ... ZEN.
- Я действительно живу в гармонии с собой. Я бы хотел добиться такого полного симбиоза с природой, такого внутреннего покоя, - говорит он, - и я стараюсь это делать.
Но на карте мечты тоже есть каблуки. Они символизируют женственность - известно, что человек во время болезни плохо себя чувствует и не выглядит привлекательно. Теперь мне хочется почувствовать себя женственной, и эти каблуки для меня - атрибут женственности. Конечно, мне нужно научиться в них ходить, - говорит он.
А я буду косметологом!
- С детства хотела быть косметологом. Конечно, я окончила совсем другую специальность, но сейчас пошла на курс фейслифтинга. Какое удовольствие мне это доставляет, - говорит Анна в разговоре с нами, - я открою свой офис, мне это доставляет огромную радость. А пока я тренируюсь на своих друзьях, чтобы не потерять свои навыки. Но так же круто, когда кто-то говорит, что они милые. Мне нравится это делать, - подчеркивает он.
Наконец-то пришло время осуществить все свои планы и мечты. Тоже те из детства!
Тематические вечера
Тематические вечера - это своеобразное развлечение, которое Анна придумала вместе с друзьями. Они рисуют между собой кусочки бумаги, на которых написаны кухни мира. Они встречаются каждый месяц, и у них есть только определенное количество времени для подготовки - и есть еще много, что нужно подготовить. Хозяин готовит основные блюда из случайно выбранной страны, гости приносят вино (тоже из этой страны), должна быть включена музыка и должны быть представлены гаджеты!
Друзья придают ей силы, но, по ее словам, она не тратит время на односторонние знакомства. - Многие говорили мне, что потеряли друзей после болезни. Для меня все было наоборот, я дистанцировался от заинтересованных людей, просто не хотел тратить время на такие контакты, - признается он.
история болезни
Анна Малек заболела злокачественным раком груди в 2009 году. Удалось! Анна начала бегать, путешествовать, включаться в акции OnkoCafe Foundation. В апреле 2015 года она планировала пробежать полумарафон, но ей мешало сломанное ребро, а затем в 2017 году она услышала, что у нее метастазы в легкие и лимфатические узлы.
- Мой случай только подтверждает, что в раке нет правил. Первый рак был умеренно злокачественным, метастазировать не должно, и все же это было. Мне снова пришлось пройти химиотерапию, гормональную терапию и лучевую терапию. К счастью, рак уже 2 года находится в ремиссии, и я очень здоров, - говорит он.
Любой совет?
- Да. Не паникуйте. Не думать, что я умру. Этот диагноз - не приговор. В наши дни наука движется вперед, рак поддается лечению. Я знаю людей, которые лечились 17 лет! Самое главное - позитивное мышление. Часто этот диагноз приносит нам счастье, мы чувствуем себя и учимся сосредотачиваться на себе.Мы работаем, чтобы сделать жизнь лучше. Мы максимально используем то, что нам дала судьба!