Готу кола (азиатский полынь) - действие, лечебные свойства

Готу кола, или азиатский полынь (k), - это растение, свойства и лечебные свойства которого были оценены в индийской естественной медицине - аюрведе в течение многих лет. Готу кола (азиатский пырник) использовался как средство для улучшения памяти и концентрации внимания. Правильная дозировка этого растения также снижает беспокойство в стрессовых ситуациях. Какие еще свойства есть у готу кола? Каковы его лечебные свойства?

Gotu kola - или азиатский одырчатник или азиатский пенниуорт, латинское. Центелла азиатская L. - растение, свойства и лечебное действие которого давно оценили во всем мире. В индийской натуральной медицине - Аюрведе - он нашел широкое применение. Считается, что он обладает омолаживающими свойствами и положительно влияет на работу мозга.

Распространенное название азиатского одырчатника - готу кола. На сингальском языке слово «кола» означает лист, а «готу» означает чашевидную форму.

Предполагается, что регулярное употребление азиатского полыни улучшает память, предотвращает депрессию и снижает беспокойство. Согласно принципам аюрведы, азиатский полынь используется при лечении поражений кожи, вызванных проказой, витилиго, псориазом, экземой, воспалительными заболеваниями мочевыводящих путей, сифилисом, астмой, анемией, холерой и гипертонией. При сахарном диабете рекомендуется обогатить рацион азиатским полынником. В Индии в народной медицине растение применяли при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: дизентерии, диарее, болях в животе и расстройстве желудка. В китайской медицине азиатский полынь используется для лечения депрессии, беспокойства, а также для снятия физического и умственного истощения.

Готу кола (азиатский полынь) для памяти и концентрации

Наибольшую популярность готу кола приобрела как пищевая добавка для памяти и концентрации, что научно обосновано.

Ученые обнаружили, что готу кола активирует высвобождение нейротрофического фактора мозга (BDNF) - белка, который стимулирует образование новых клеток мозга .²

Кроме того, готу кола способствует развитию дендрита (это элемент нейрона, структуры, которая передает сигналы, полученные от других нейронов по синапсам, в тело клетки, частью которой она является), тем самым увеличивая пластичность мозга и связь между клетками мозга.

Готу кола также помогает стимулировать фактор роста нервов (NGF) и защищает мозг от вредного воздействия свободных радикалов и нейротоксинов.

Готу кола растет в Индии, Китае, Малайзии, Индонезии, Мадагаскаре, Шри-Ланке, Южной и Центральной Африке, Австралии, Южной и Центральной Америке.

Готу кола (азиатский паннивор) при успокоении и депрессии

Экстракты азиатского полыни влияют на центральную нервную систему - обладают успокаивающим, антидепрессивным, противосудорожным и обезболивающим действием.

Индийские ученые из Института истории медицины и медицинских исследований в Нью-Дели³ показали, что водный экстракт готу колы снижает спонтанную активность мышей и увеличивает время сна. Все благодаря двум гликозидам, брамозиду и брахинозиду. Успокаивающее действие этих веществ соответствует легкому успокаивающему действию из аптечной полки. Исследования, сравнивающие действие водного экстракта колы и диазепама (психотропного препарата из группы бензодиазепинов) на мышах, показали, что водный экстракт снижает спонтанную активность в той же степени, что и диазепам. Экстракт также уменьшал судороги, вызываемые у мышей. Кроме того, анксиолитический эффект у мышей был слабее, чем у бензодиазепина.

Стоит знать

Готу кола - где купить? Какова цена?

Готу кола можно купить в аптеках, магазинах лечебных трав и диетических продуктов. Чаще всего он выпускается в виде порошка из трав (из которого можно готовить настои или настойки) и таблеток. Стоимость упаковки из 120 таблеток - около 50 злотых. В свою очередь, за 100 г измельченной травы нужно заплатить около 15-20 злотых.

Готу кола (азиатский полынь) при геморрое, венозной недостаточности и других проблемах с кровообращением

Готу кола положительно влияет на сердечно-сосудистую систему:

• стимулирует синтез коллагена и других белков соединительной ткани, модулируя активность фибробластов в стенках сосудов, что, в свою очередь, улучшает их эластичность и напряжение кровеносных сосудов
• защищает эндотелий сосудов
• характеризуется антиагрегационной активностью (предотвращает скопление тромбоцитов), что может уменьшить негативные последствия венозного застоя
• снижает слишком большую проницаемость кровеносных сосудов

Таким образом, экстракты азиатского полыни показаны при гипертонии и любых симптомах хронической венозной недостаточности, а также при анальном геморрое (геморрое).

Готу кола (азиатский пырник) при язве желудка

Китайские ученые из Университета Гонконга4 показали, что водный экстракт дырника, а также его основной ингредиент, азиатикозид, ускоряют заживление язв желудка. Введение экстракта крысам приводило к уменьшению размера язв в течение 3-7 дней, в зависимости от введенной дозы. В других исследованиях у мышей вызывали язву желудка. Было замечено, что подкожное введение азиатикозида за 3 часа до индукции язв значительно уменьшило их образование.

Стоит знать

Готу кола - дозировка

Сороконожку отечественную и азиатскую рекомендуется употреблять в дозе 2 г утром и в полдень (в виде порошка травы), по 5-10 мл настойки 1: 5 утром и в полдень. Пить 2-3% настой с утра до полудня. Иногда рекомендуемые настойки по пол чайной ложки на стакан кипятка или дозы экстракта 100 мг в день неэффективны и могут рассматриваться скорее как плацебо.

Рекомендуемая статья:

Ашваганда (индийский женьшень) - лечебные эффекты и побочные эффекты

Готу кола (азиатский полынь) при кожных заболеваниях, рубцах и ранах?

Согласно принципам Аюрведы, готу кола используется для лечения кожных повреждений, вызванных проказой, витилиго, псориазом и экземой.

Готу кола можно применять внутрь (в виде настоев, экстрактов или порошков) и наружно (для мытья или компрессов).

Однако это не находит отражения в научных исследованиях. Оказывается, готу кола не может помочь при псориазе. Исследователи сравнили местное действие экстракта азиатского пенниворта, экстракта семян Psoralea corylifolia (известного своим хорошим антипсориазным действием) с лекарственным средством дитранолом, используемым при псориазе. Исследования показали, что панниолистник подавляет размножение кератиноцитов (эпидермальных клеток) намного меньше, чем псоралея корилифолистная, а также меньше, чем дитранол.

Экстракты азиатского полыни ускоряют заживление ран. Они также успешно используются при лечении рубцов. Активные вещества, содержащиеся в готу кола, стимулируют образование рубцовой ткани за счет выработки коллагена типа 1. Этот эффект также усиливается противовоспалительными свойствами этого растения. Более того, они ускоряют исчезновение гематом и воспалительного экссудата.

Стоит знать

Готу кола (азиатский полынь) - потенциальные противораковые свойства

Азиатский полынь оказывает избирательное токсическое действие на опухолевые клетки. Исследования доказывают, что водный экстракт азиатского пенниворта оказывает токсическое действие на клетки рака груди человека и клетки меланомы мыши. Напротив, не было никакого эффекта на клетки рака легких и клетки рака почек.

Готу кола (азиатский полынь) - антибактериальные и противогрибковые свойства

Азиатский полынь обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Воздействие эфирного масла, полученного из растения, было проверено на шесть типов бактерий: Escherichia coli, сенная палочка, Bacillus megaterium, золотой стафилококк, клещ и Xanthomonas campestris, а также на шесть типов грибов: Aspergillus niger, Aspergillus parasiticus, Candida albicans, Rhizopus oryzans. и Colletrichum musae. Эфирное масло готу кола оказало значительное ингибирующее действие на все микроорганизмы, кроме Aspergillus parasiticus. Наилучший эффект был достигнут в случае бактерий Escherichia coli и плесневого гриба Aspergillus niger.

Также читайте: Корень мака для потенции и многое другое. Действие и применение корня гималайской маки мумио мумио - лечебные свойства, применение и дозировка Африканская пеларгония - лечебные свойства и применение

Готу Кола (азиатский полынь) - от растяжек и целлюлита

Экстракт азиатского полыни помогает избавиться от растяжек на коже и от целлюлита, что подтверждают научные исследования. В двойном слепом исследовании приняли участие 80 беременных женщин. В течение 12 недель одна группа женщин использовала крем, содержащий экстракт азиатского пырея один раз в день, а другая - плацебо. После сравнения эффектов в обеих группах, в группе, использующей крем, содержащий экстракт готу колы, наблюдалось значительно меньшее развитие растяжек на коже.

60 женщин участвовали в клинических испытаниях, посвященных влиянию экстракта центеллы азиатской на целлюлит. Больные применяли мазь, содержащую экстракт одуванчика азиатского, 4 раза в день в течение 4 месяцев. В 85 процентах было отмечено значительное улучшение. ¹ В связи с тем, что всасывание экстракта центеллы азиатской через кожу очень слабое, рекомендуется комбинировать его с ингредиентами, которые будут способствовать его абсорбции.

Рекомендуемая статья:

Китайский лимон - лечебные свойства и действие

Источник:

1. Круль Д., Азиатский пыречник (Centella asiatica L.) - лечебные свойства, "Postępy Phytoterapii" 2010, №2.
2. Хуснул Хотима, Сутиман Б. Сумитро, Мулёхади Али, М. Арис Видодо, Стандартизованная центелла азиатская Повышенный мозговой нейротрофический фактор и снижение апоптоза дофаминергических нейронов у рыбок данио, индуцированных ротеноном, "Психологический журнал GSTF, 2015 г."
3. Сакина М.Р., Дандия ПК. Психонейрофармакологический профиль экстракта центеллы азиатской. Фитотерапия 1990 г.
4. Cheng CL1, Guo JS, Luk J, Koo MW. Лечебные эффекты экстракта центеллы и азиатикозида на язвы желудка у крыс, вызванные уксусной кислотой, "Life Sciences" 2004 г.
5. Препараты, повышающие память, концентрацию внимания, ассоциативные процессы и восприятие ощущений. Доктор Хенрик Ружански. Gotu cola - Centella asiatica (L.) Urban - центелла азиатская и Hydrocotyle vulgaris L. - Центелла обыкновенная, http://luskiewnik.strefa.pl/psychostymulantia/p27.htm