Диета по знакам зодиака позволит вам скорректировать свой рацион в соответствии с врожденными характеристиками, которые присвоены каждому зодиаку. По мнению астрологов, звезды содержат не только судьбу, но и то, что можно и нельзя есть. Это позволяет легче сбросить вес и позаботиться о своем здоровье. Вот диета, составленная для каждого знака зодиака.
Диета по знаку зодиака позволяет скорректировать рацион под особенности, закрепленные за данным знаком зодиака. Как утверждают астрологи, кулинарные вкусы тоже написаны звездами. Одни знаки зодиака не могут обойтись без шоколада, другие не представляют себе блюдо без острой пищи. Все потому, что каждая из стихий и принадлежащий ей знак зодиака характеризуют разный подход к еде.
Диета по знакам зодиака - идеальная диета для Овна
Люди-Овны обычно выбирают традиционные, мясные, а значит, зачастую и жирные блюда, отказываясь от салатов и салатов. Поэтому следует ограничиться блюдами с преобладанием мяса. Стимуляторы, такие как кофе и алкоголь (особенно пиво), также следует ограничить. В рацион следует вводить больше овощей и фруктов, особенно экзотических, которые, по мнению астрологов, лучше всего подходят вкусу Овна.
Диета по знакам зодиака - идеальная диета для Тельца
Зодиакальные Тельцы также любят жирную пищу, но некоторые из них любят есть эту пищу в избытке, поэтому у них могут быть проблемы с лишним весом и чувство тяжести. Поэтому им следует изменить свой рацион: отказаться от жирной пищи, отказаться от перекусов между приемами пищи и включить в меню легкоусвояемые блюда средиземноморской кухни. По мнению астрологов, продукты, которые преобладают в итальянской, греческой или испанской кухне, такие как помидоры, оливки или артишоки, предназначены для зодиакального Тельца.
Диета по знакам Зодиака - идеальная диета для Близнецов
Способ поедания зодиакальных Близнецов сложно назвать рациональным, ведь они очень активные люди, постоянно заняты и не имеют времени на приготовление еды. Поэтому составили меню совершенно случайно. К сожалению, здесь часто преобладают блюда быстрого приготовления, например, замороженная пицца или фаст-фуд. Такой тип питания ложится тяжелым бременем на всю пищеварительную систему. Поэтому в их меню должны преобладать быстрые и простые в приготовлении, но также и полезные блюда, например китайская кухня, которая позволит вам дать отдых желудку и восстановить внутренний баланс. Поскольку у Близнецов проблемы с пищеварением, им рекомендуется есть в одиночестве, не торопясь.
Диета по знакам Зодиака - идеальная диета при РАКЕ
По мнению астрологов, люди под знаком Рака подвержены стрессу, который может привести к язвенной болезни, высокому кровяному давлению и проблемам с сердцем. Поэтому зодиакальный Рак должен уделять пристальное внимание тому, что они едят. В идеале им следует отказаться от жареных блюд в пользу вегетарианских блюд: легкоусвояемых овощей, рыбы и нежирного тушеного мяса, которое облегчит желудок. Кроме того, ракам следует избегать молочных продуктов, поскольку они негативно влияют на их пищеварительную систему.
Диета по знакам зодиака - идеальная диета для Льва
Зодиакальные львы любят перекусывать между приемами пищи. Вместо того чтобы утолить голод здоровой закуской, например, куском моркови или салата, они тянутся к нездоровым чипсам, что часто проявляется в плохом настроении. Чтобы избавиться от этой вредной привычки, им следует есть часто, но небольшими порциями. Кроме того, у них должны быть под рукой свежие фрукты и овощи, чтобы они могли быстро утолить голод.
Диета по знакам Зодиака - идеальная диета для ДЕВЫ
Зодиаки Дева обычно придают большое значение тому, что они едят, и поэтому их рацион богат полезными продуктами. Однако их слабым местом является их склонность пробовать все диетические новинки, что не всегда полезно для их здоровья. Как утверждают астрологи, Деве следует отказаться от некоторых форм похудания, особенно ограничительных, и выбрать здоровую сбалансированную диету, в которой должны преобладать морепродукты, то есть рыба и морепродукты. Девушкам также рекомендуются молочные продукты, восполняющие дефицит кальция.
Диета по знакам зодиака - идеальная диета для МАСШТАБА
Люди под знаком Весов живут головокружительными темпами и часто не обращают внимания на то, что едят, и это простой путь к дефициту питания, а хуже того - проблемам с желудком. Поэтому зодиакальным Весам стоит ориентироваться на регулярное питание. Что касается типа потребляемой еды - людям под знаком Весов идеально подойдет зеленая диета, основанная на зеленых овощах, фруктах и зерновых продуктах.
Диета по знакам зодиака - идеальная диета для СКОРПИОНА
Рацион зодиакальных Скорпионов далек от идеала. Все из-за отсутствия регулярности. Еда в спешке или вдвоем вредна для желудка, тем более что природа наделила Скорпионов очень тонкой пищеварительной системой. Неправильное питание также влияет на их самочувствие: они раздражительны и замкнуты. Поэтому в их рационе должны преобладать углеводы и овощи, которые способствуют образованию серотонина - гормона «счастья». Скорпионам часто не хватает магния и железа, поэтому в их рацион настоятельно рекомендуется включать печень, яйца, шпинат и лук. Кроме того, Скорпионам из-за хрупкого желудка стоит отказаться от диет для похудения. Как советуют астрологи, худеть лучше, занимаясь в тренажерном зале.
Диета по знакам зодиака - идеальная диета для Стрельца
Основной пищевой грех Стрельца - неумеренность в еде и питье, потому что они не отвернутся от алкоголя. Это сказывается на их здоровье. К сожалению, только когда они начинают чувствовать дискомфорт, связанный с неправильной диетой, они решают изменить свои пищевые привычки. Лучше всего, если они заранее откажутся от животных жиров, сладостей и алкоголя. В меню должны преобладать овощи и фрукты, особенно богатые витамином С, например грейпфруты. По мнению астрологов, на здоровье Стрельца благотворно влияют и ягоды: клубника, малина, черника.
Диета по знакам Зодиака - идеальная диета для КОЗЕРОГА
Диета для людей, рожденных в знаке Козерога, основана на традиционных блюдах (особенно популярно красное мясо), которые не являются диетическими, что может способствовать небольшому лишнему весу. Поэтому в их меню должны входить легкоусвояемые блюда, облегчающие желудок. Хорошее решение - салаты, салаты, рис, рыба, нежирное мясо. По мнению астрологов, продукты, богатые кальцием, такие как сыр и творог, также являются обязательными.
Диета по знакам Зодиака - идеальная диета для ВОДОЛЕЙ
Зодиакальные Водолеи, как правило, следят за своим питанием. В их меню много разных продуктов: овощи, птица, рыба и молочные продукты. Единственное, чего стоит остерегаться, - это шоколада. К счастью, Водолеи обычно не жадничают и могут требовать этого удовольствия. К тому же они едят небольшими порциями, что также позволяет им сохранять стройную фигуру. Когда они хотят похудеть, они могут даже пропускать приемы пищи. Однако им следует быть осторожными, поскольку недостаток в рационе может быстро привести ко многим заболеваниям.
Диета по знакам зодиака - идеальная диета для РЫБЫ
Секрет здорового питания в знаке Зодиака Рыбы - это регулярное питание. Самый большой недостаток диеты Рыб - это отсутствие регулярности и употребление всего без ограничений. В связи с этим не забывайте бывать чаще и реже. Люди знака Рыб, которые собираются похудеть, должны помнить, что на их знак зодиака не влияют так называемые чудо-диета, поэтому следует подумать о рациональной и длительной диете.
Читайте также: Диета в соответствии с группой крови А. Какие диетические рекомендации для людей с группой ... Тип фигуры: яблоко. Какая диета лучше для яблока? Диета фэн-шуй: можно ли похудеть, следуя принципам фэн-шуй?
