Сколько яиц в неделю может съесть подросток?

У меня есть сын, которому 12 лет. Сколько яичных желтков можно есть в неделю? Эти яйца вареные.

ВОЗ говорит 10 яиц в неделю. Однако точное количество зависит от индивидуального метаболизма жиров, наличия семейной гиперхолестролемии, атеросклероза и т. Д. Во многих случаях употребление даже большего количества яиц (желтков) не вредно.

Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.

Владелец диетической клиники 4LINE, главный врач-диетолог Клиники пластической хирургии доктора А. Санковского, тел.: 502 501 596, www.4line.pl