Моя проблема скорее в анорексии. Некоторое время назад я начала худеть из-за лишнего веса. Когда я похудела, я потеряла контроль над собой. Начал считать калории, углеводы и т. Д., Но тогда моя жизнь стала нормальной. Теперь, когда я ем слишком много, я начинаю тренироваться, а затем снова. Мой вес довольно быстро снизился с 49 до 45 кг. Когда я ем слишком много, я чувствую, что провалил год в важной для меня школе, мне хочется порезаться, я злюсь. В последнее время заметила, что даже настроение у меня ухудшилось. Я не могу ни с кем разговаривать, нервничаю. В целом чувствую себя плохо. У меня прыщи перед глазами, головокружение, сонливость, потеря контроля над реальностью - я просто не знаю, что происходит вокруг меня. Недавно попробовала съесть еще, но хватило всего на 3 дня. Я не могу справиться. Я хочу плакать и никому не показывать свои лучшие качества. Я хотел бы знать, как я могу справиться с такой проблемой. Есть ли вообще шансы на помощь? Мне 17 лет, мой рост 155 см.
То, что вы описали, похоже на расстройство пищевого поведения, которое может прогрессировать от анорексии до очищающей булимии и т. Д. Вы не можете справиться с этим заболеванием самостоятельно, поэтому необходима терапия с психологом. На первом этапе вы работаете с ним, чтобы затем вместе с диетологом выработать стратегию, соответствующую вашему заболеванию и психическому состоянию. Куда обратиться за помощью С родителями нужно поговорить, чтобы они знали о ваших проблемах и активно участвовали в поиске специалиста и в терапии (без этого вряд ли они обойдутся). Я бы порекомендовал Институт психоневрологии или посещение психиатра (проверьте, нужно ли вам направление от вашего терапевта), который будет направлять вас дальше и, возможно, даже начать прием лекарств. Поскольку речь идет не о еде, это свидетельствует о ваших эмоциональных проблемах, а также может быть симптомом депрессии. Стоит пройти терапию быстро, потому что вы мгновенно улучшите свое самочувствие и позаботитесь о том, что любите больше всего.
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Иза ЧайкаАвтор книги «Диета в большом городе», любитель пробежек и марафонов.