Что есть, чтобы избежать геморроя?

У меня геморрой, он немного увеличен и мешает мне опорожнять кишечник. Как с ними бороться?

Неизвестно, геморрой ли это. Обязательно покажите их проктологу, ведь боли могут сопровождать и другие заболевания заднего прохода и кишечника. Анализы кала на скрытую кровь, паразиты и, конечно же, морфология абсолютно необходимы. Врач должен осмотреть и осмотреть задний проход.

Чтобы обезопасить себя от геморроя и боли при его лечении, следует правильно питаться. В рацион следует включать ежедневно: отруби, не менее 3/4 кг овощей, натуральный нежирный йогурт, цельнозерновые и «легкое» мясо: птицу, рыбу. Не реже двух раз в неделю обязательно употребляйте рыбу с жирными кислотами омега-3, например лосось, из-за их противовоспалительных свойств. Вы также должны выпивать не менее 1-2 литров воды каждый день. Это время года - слегка подогретое. Кофе или чай могут привести к обезвоживанию и, как следствие, запору.

Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.

Автор книги «Диета в большом городе», любитель пробежек и марафонов.