МЕСТЬ: удовлетворение от мести за причиненный вред - иллюзия

Месть: мы чаще всего хотим ее, когда другие люди причиняют нам вред. Исследования показывают, что всякий раз, когда у нас есть возможность отомстить, мы используем ее, потому что большинство из нас мстительны - мы не пропускаем свой вред. Мы верим, что «месть принесет облегчение». А это неправда! Узнайте, почему мы хотим кому-то отомстить и как часто мы реализуем наш план мести!

Оглавление:

1. Месть: как часто мы мстим?
2. Месть: каковы ее последствия?
3. Месть: справедливая ли система?

Месть - согласно научным исследованиям, подавляющее большинство людей считает, что она приносит облегчение, позволяет людям забыть о вреде, что в конечном итоге улучшает настроение и возвращает счастье. Мы также обычно считаем, что месть поддерживает чувство справедливости и доброты мира, потому что зло находит свое наказание. Желание мести в первую очередь вызвано ситуациями, когда кто-то плохо или несправедливо к нам обращается.

Муж, который оставляет жену без средств к существованию, но с детьми на голове, а затем уклоняется от уплаты алиментов, хотя у него самого достаточно денег; партнер, привлеченный в бизнес партнером, который начинает жульничать и обманом избавляется от своего бывшего благодетеля; учитель злонамеренно оценивает ученика; воровство, унижение, ложь и т. д.

Есть много несправедливостей, и каждая из них вызывает стресс. Если бы мы знали, как бороться с накопившимися негативными эмоциями, было бы проще. Действительно ли месть приносит облегчение в такой ситуации? Чтобы это проверить, было проведено множество экспериментов.

Читайте также:

Что такое убеждение, а что манипуляция?

Тихая гражданская война, или во что играют супруги?

Ложь: почему мы лжем?

Месть: как часто мы мстим?

В одном исследовании участвовали группы из четырех человек, которые были незнакомы друг другу. Первоначально каждому участнику давали 100 злотых, и он мог пойти с ними домой, но он также знал, что, если он поместит их в пул, экспериментатор удвоит его и разделит всю сумму поровну между всеми участниками.

Итак, если каждый поместит свои 100 злотых в «общую кассу», экспериментатор добавит 400 злотых и разделит сумму (800 злотых) между всеми, и каждый покинет комнату с 200 злотыми в бумажнике.

Эксперимент был разработан таким образом, чтобы люди могли обсуждать друг с другом, договариваться о том, что они будут делать, но никто не знал, сколько другие кладут в горшок. Кроме того, один человек был актером, которого заменил экспериментатор, и его задача заключалась в том, чтобы убедить остальных троих потратить как можно больше («Если каждый из нас вложит 100 злотых, каждый из нас получит дополнительную сотню!»).

Однако тот же человек должен был обмануть и ничего не бросать в общий пул. Таким образом, «мошенник» выиграл больше всего, потому что когда остальные трое вложили все свои деньги в пул, это было 300 злотых, экспериментатор удвоил эту сумму (600 злотых) и разделил ее на четырех человек. В итоге после разделения все получили по 150 злотых, но у мошенника осталось 100 злотых, которые он не отдал.

Стоит подчеркнуть, что в результате мошенничества фактически никто не проиграл, а только выиграл меньше. Больше всего получил мошенник (250 злотых). Эксперимент был спланирован таким образом, чтобы мошенничество было раскрыто «случайно». Все были возмущены им. Тогда половине участников дали шанс отомстить и наказать мошенника - за определенную плату они могли лишить мошенника его «победы». Другой половине не удалось отомстить, они забрали свои 150 злотых и эксперимент для них закончился. Настроение всех участников измерялось на протяжении всего исследования.

Результат теста оказался неожиданным. Выяснилось, что из 10 человек целых 9 пользуются возможностью отомстить, если им дадут возможность. Это пища для размышлений! Вряд ли мы подставим другую щеку ... Можно даже сказать, что большинство из нас мстительны - мы не позволяем злу уйти, и когда у нас будет возможность отомстить, мы воспользуемся ею.

Также вызывает недоумение то, что мы решаем отомстить, несмотря на реальные личные издержки (здесь в виде потери денег). В конце концов, респонденты могли сохранить свой выигрыш и уйти домой, но они предпочли потерять часть его, если мошенник усвоил урок.

Еще кое-что самое интересное. Те субъекты, которым не была предоставлена ​​возможность отомстить, утверждали, что если бы у них была возможность, они бы воспользовались ею и почувствовали бы себя лучше.

Месть: каковы ее последствия?

Они были совсем не такими, как думали люди! У тех, кому не дали возможности отомстить, настроение было намного лучше, чем у тех, кто все же мстил! Выводы однозначны: месть не только не приносит облегчения, но и ухудшает настроение! Кажется, что мы живем в иллюзии - мы думаем, что должны отомстить за обиды, но если мы отомстим, будет еще хуже! Никакие возмездия не позволили мне почувствовать себя лучше! Месть не сладка, она горька.

Почему так много людей ошибаются в своих предсказаниях о последствиях мести? И почему месть только усугубляет ситуацию, а не поднимает настроение? Мы знаем ответ на эти вопросы. Ну, люди хотят отомстить, наверное, потому, что они убеждены, что «дело уладится, это уйдет в прошлое и перестанет меня грызть; счета скорректированы, так что можете забыть».

Таким образом, месть мотивируется, среди прочего, желание «восстановить равновесие», чтобы «закрыть дело» и забыть о вреде. Между тем эффект возмездия иной: когда мы мстим, мы также размышляем о вреде.

Плохие чувства закручиваются в нас, когда мы планируем месть, хотим ее, убираем ее, а затем вспоминаем. Месть не помогает и прощению. Напротив, он удерживает нас в положении жертвы, а затем преследователя и в некотором смысле исключает прощение. Если мы отомстили - по определению: мы не простили. Кажется, что вместо того, чтобы отомстить, лучше расстаться с обидчиком и простить его. Прощение освобождает нас от обид и заставляет видеть себя благородными и щедрыми людьми.

Рекомендуемая статья:

Месть: справедливая ли система?

Что касается мести, то стоит отметить еще одну вещь: люди часто чувствуют, что «что-то не так», когда дело касается отправления правосудия со стороны государства.

Сегодня большинство цивилизованных обществ создают правовые системы, основной задачей которых является предотвращение и сдерживание преступности. Скорее, человеческое чувство справедливости требует расплаты за плохой поступок. Человеческая интуиция также подсказывает, что это возмездие должно быть пропорционально моральному негодованию за неправильный поступок.

Например, мужчина, который ворует у калека 100 злотых и тратит их на игру в покер, вызывает более сильное моральное возмущение, чем женщина, которая берет 100 злотых, торчащих из банкомата, не возвращает их и покупает хлеб своим голодным детям.

Теоретически все согласны: наказание должно предотвращать повторные правонарушения. На уровне конкретных решений люди совершенно не руководствуются этой предпосылкой и налагают штраф, прямо пропорциональный своему моральному возмущению.

И поскольку наши мотивы отличаются от правовых систем, относительно часто существует несоответствие между тем, что большинство людей интуитивно считает справедливым, и наказанием, налагаемым законом. Это касается, например, смертной казни.

Тренировка прощения вместо мести

Прощение возможно, когда вред ушел в прошлое. И вы можете этому научиться. Этой цели служат различные техники и даже терапии (например, терапия радикального прощения), которые руководствуются высказыванием Марка Аврелия: «Когда вы избавитесь от чувства вреда, исчезнет и сам вред». Если мы решим, что мы «за пределами этого вреда», это оставляет нас.

Участники терапии учатся думать о себе иначе, чем «я стал жертвой». Они переформулируют событие, чтобы понять, что неудача, страдание и даже вред могут быть скрытым благом в долгосрочной перспективе.

Они пытаются увидеть преследователя людей («Все иногда имеют в виду вещи, и я тоже») и обнаружить свою долю в своем вреде (например, «Я не делал выводов из предвестников несчастий, поэтому они пришли немного с моего согласия»).

Они также учатся смотреть на событие с точки зрения жизни, а не просто ситуации «здесь и сейчас», и обращаются к «высшей справедливости». Иногда им нужно тренироваться, чтобы подавлять мысли, напоминающие плохие события.