ВОДА - как выбрать лучшую для себя? Выбирая правильную воду, вы должны учитывать состояние своего здоровья, потому что неправильная вода может принести вред, а не помочь. В магазинах представлены различные минеральные и высокоминерализованные воды, столовые, лечебные и родниковые воды. Посмотрите, чем, например, минеральная вода отличается от родниковой.
Вопреки виду, вода не равна воде. Обычно вся бутилированная вода считается «минеральной», но достаточно взглянуть на этикетку, чтобы увидеть, что на полке рядом друг с другом есть минеральная, столовая, родниковая, ароматизированная (хотя их следует рассматривать как напиток) и даже лечебные воды. . Они различаются по содержанию минералов, а также по происхождению и насыщенности углекислым газом.
Родниковая вода - самый популярный вид бутилированной воды.
Это самый популярный вид бутилированной воды. Они составляют около 75 процентов. все есть в наличии на рынке. Их чаще всего используют для повседневного употребления. Однако в них очень низкое содержание минералов (обычно 150–500 мг / л), что делает их непригодными для восполнения дефицита биоэлементов.
Также проверьте: здорова ли водопроводная вода?
Из-за низкой минерализации эти воды рекомендуются, среди прочего, люди с гипертонией (содержат мало соли). Их также можно без проблем давать малышам. Беременным женщинам не следует тянуться к ним, потому что они вымывают ценные для них минералы.
Родниковые воды отлично подходят для приготовления еды, приготовления кофе или чая. Они очень хорошо растворяют питательные вещества в пище, облегчая их переваривание. Они являются хорошей альтернативой водопроводной воде. Они часто доступны в практичных 5-литровых контейнерах.
Читайте также: Истины и мифы о питьевой воде. Сколько литров воды нужно выпивать в день? Детокс сока. Соки для очищения организма Как лучше всего утолить жажду?Столовая вода - лучшая вода для физических лиц
Он обогащен самыми необходимыми минералами. Чаще всего это магний, кальций, иногда и йод. Производство этой воды заключается в добавлении в родниковую воду богатой минералами воды или минеральных солей.
Их свойства очень похожи на высокоминерализованные воды (они также содержат более 1500 мг / л минералов). Показания и противопоказания к употреблению также схожи.
Столовая вода идеально подходит для людей, которые работают физически, занимаются спортом и находятся в стрессовом состоянии. Их нельзя давать младенцам, но дети могут пить их для восполнения минеральных веществ, особенно во время физических нагрузок.
Ароматизированная вода полезна для ребенка?
Лечебная вода - где залежи целебных вод?
Вода, классифицируемая как лечебная, содержит очень большое количество минералов - от 2000 мг / л до 24000 мг / л, поэтому каждая из них имеет особый вкус и запах.
В зависимости от вида лечебные воды благотворно влияют на людей с язвенной болезнью, гастритом, мочекаменной болезнью и многими другими недугами. Из-за своих фармакологических свойств пить их можно только после консультации с врачом. В Польше есть богатые месторождения целебных вод. Среди них, например, Хенрик, Зубер, Ян, Слотвинка, Францишек, Юзеф и Велька Пенева.
Минеральная, родниковая или столовая - чем отличается вода?
Делим воду на
- минеральная
- весна
- стол
- водопроводная вода
Подбирать его стоит индивидуально, в зависимости от потребности в конкретных минералах.
Стоит знатьБолее 90 процентов вода в бутылках содержит пластик
Исследования показали, что это более чем в 90 процентах случаев. Бутылки для воды от известных производителей имеют мелкие кусочки и пластиковые волокна.
Исследователи из Государственного университета Нью-Йорка во Фредонии (США) протестировали 259 бутылок с водой 11 марок из 19 мест в 9 странах, включая США, Китай, Бразилию, Мексику и Таиланд.
Большинство, целых 54 процента. В некоторых случаях загрязняющим материалом, обнаруженным в воде в бутылках, был полипропилен. Он используется, в частности, для производства крышек.
Из 259 протестированных бутылок только 17 не содержали пластика. Рекордные 10 000 частицы на литр были обнаружены в бутылке Nestlé Pure Life. Опрошенные бренды: Aqua (Danone), Aquafina (PepsiCo), Bisleri (Bisleri International), Dasani (Coca-Cola), Epura (PepsiCo), Evian (Danone), Gerolsteiner (Gerolsteiner Brunnen), Minalba (Grupo Edson Queiroz), Nestle´ Pure Life (Нестле´), Сан-Пеллегрино (Nestle´) и Wahaha (Ханчжоу Wahaha Group).
Источник: www.pap.pl, http://www.pap.pl/aktualnosci/news,1338351,ponad-90-proc-butelkanej-wody-zawiera-plastik.html
Рекомендуемая статья:
Ароматизированная вода - она полезна? Состав ароматизированной водыРекомендуемая статья:
Сырая вода - что это? Вредит ли питьевая сырая вода вашему здоровью?Рекомендуемая статья:
Химический состав минеральной воды, который содержит хорошая водаежемесячно "Здровие"
