Детство и лишний вес

Могут ли мои детские переживания (смерть моей матери - мне было 13 лет, а мой отец - алкоголик) повлиять на мою непоследовательность в похудении? Мой вес может измениться на 10 кг за год - в обе стороны. Я, конечно, не говорю об отсутствии терпения и настойчивости, а также о заниженной самооценке, ведь упомянутые выше колебания веса говорят сами за себя. Прошу короткого совета и, возможно, адрес психолога в моем городе - Скерневице.

Да. Верно, что такой опыт в детстве и подростковом возрасте может повлиять на решения, которые мы принимаем в дальнейшей жизни. Они также влияют на формирование личности и на то, что мы называем характером. Отсутствие последовательности, вероятно, является результатом неадекватной мотивации, а также того, что вы назвали низкой самооценкой. Мой опыт показывает, что когда вы добираетесь до корня проблемы, обычно в этом отношении наблюдается значительное улучшение, что приводит к долгосрочной потере веса. Здесь также играет важную роль соответствующая диета, то есть такая, которая может быть постоянным стилем питания, а не только кратковременным рывком. Я не знаю специалистов из Скерневице, но вы должны поискать в местной прессе или в Интернете, и наверняка кто-то найдет нужного. С уважением, Татьяна Осташевская-Мосак

Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.

Он клинический психолог.

Окончила факультет психологии Варшавского университета.

Ее всегда особенно интересовала проблема стресса и его влияния на функционирование человека.

Он использует свои знания и опыт на сайте Psycholog.com.pl и в Центре фертильности Fertimedica.

Прошла курс интегративной медицины у всемирно известного профессора Эммы Гоникман.