В Италии это уже произошло - люди, вынужденные работать удаленно, учиться удаленно или просто проводить долгие часы перед компьютером или телевизором во время карантина, начинают испытывать проблемы со зрением!
Офтальмологи в Италии предупреждают о последствиях часов, проведенных перед экраном компьютера, в том числе в свободное время.
Врачи, подводящие итоги более чем двухмесячного принудительного карантина и делегирование многих сотрудников для работы дома за компьютером, подчеркивают, что такая форма профессиональной деятельности в период пандемии уже начинает приносить последствия. Это негативные последствия.
В результате нахождения перед экраном в течение многих часов ухудшается зрение, в том числе у людей, у которых уже есть близорукость и проблемы с глазами.
Читайте также: Йога для глаз - упражнения для улучшения зрения.
Такие проблемы со зрением являются следствием образа жизни - многие люди все еще пользуются компьютером после окончания работы и удаленных уроков; они тренируются смотреть обучающие видеоролики, проверяют рецепты и учатся готовить или часами смотрят сериалы на киноплощадках.
Глаза перегружены еще и потому, что утрачена привычка смотреть далеко на горизонт. Большую часть дня ваши глаза сосредоточены на экране. «Длительное пребывание перед экраном в слишком плохо освещенной среде, как это бывает дома, увеличивает дефекты зрения и усугубляет проблемы со зрением», - подчеркнула офтальмолог Елена Пачелла из больницы Умберто I в Риме, которую цитирует ежедневная газета Il Messaggero.
Какие проблемы:
- обострение астенопии, то есть слабость глаз,
- глазная боль
- покраснение,
- разрывание
- головные боли,
- ухудшение зрения,
- проблемы со зрением.
Мы рекомендуем: Упражнения для глаз для улучшения зрения.
