Полисомнография (исследование сна) - что это? Какие есть показания?

Полисомнография - это тест, который позволяет выявить нарушения сна. В основном это касается нарушения дыхания во время сна, в основном апноэ во сне, которое может иметь очень серьезные последствия для здоровья. Что такое полисомнография? Какие есть показания к его выполнению?

Полисомнография - это тест, который позволяет выявить нарушения сна. Полисомнография оценивает стадии сна, характер дыхания (апноэ), уровень кислорода в крови, работу сердца и физиологическую реакцию организма на апноэ.

Послушайте, для чего проводится полисомнография. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами.

Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.

Также прочтите: Парасомния - странное поведение во время сна. Тест на риск ZBS (синдром апноэ во сне). МИРНЫЙ СОН - как быстро заснуть и выспаться ночью?

Полисомнография (исследование сна) - показания

Полисомнография чаще всего проводится людям с нарушением дыхания во сне, чаще всего при храпе. Помимо храпящих, обследование должно включать также тех, у кого есть проблемы с:

• пробуждение
• беспокойный сон - «метание» по ночам
• бессонница

В свою очередь, днем ​​у них проблемы с:

• утренние головные боли
• дневная сонливость
• усталость, несмотря на бессонную ночь

Иногда у людей, страдающих эпилепсией, проводят полисомнографические тесты.

Способы хорошо выспаться

Полисомнография (исследование сна) - как подготовиться?

Полисомнография проводится в течение ночи в больнице или другом учреждении, приспособленном для обследования, поэтому пижамы (желательно застегивающиеся спереди и не надеваемые на голову, чтобы облегчить установку электродов и датчиков) и другие личные вещи. Вы также можете взять свою подушку и даже пуховое одеяло, если под ним лучше спится. Кроме того, в день обследования следует воздержаться от употребления кофе, крепкого чая и других напитков, содержащих кофеин, теин, алкоголь или другие стимуляторы, так как это может затруднить засыпание на новом месте. Хотя обследование начинается вечером, пациента могут попросить явиться к врачу уже в полдень, так как подготовка к полисомнографии (история болезни, заполнение анкет, установка всех датчиков) требует времени.

Полисомнография (исследование сна) - что это?

Полисомнографическое обследование состоит из четырех основных обследований, таких как:

• электроэнцефалография (ЭЭГ) - на голову пациента ставят электроды для оценки биоэлектрической активности головного мозга
• электрокардиография (ЭКГ) - электроды помещаются на грудь пациента для измерения электрической активности сердца
• электроокулография (ЭЭА) - электроды устанавливают рядом с глазами пациента, чтобы исследовать изменения функциональных токов, возникающих при движениях глаз и после действия световых вспышек
• электромиография (ЭМГ) - электроды помещаются на тело пациента для оценки функции мышц и нервов

Чтобы полисомнографическое исследование было достоверным, оно должно длиться не менее 6 часов.

Кроме того, возле рта размещены микрофон, датчик температуры и расхода воздуха. На щиколотке есть датчик движения конечности, на пальце пульсоксиметр и так называемый дыхательные пояса, фиксирующие движения этих частей тела. Кроме того, необходим датчик положения тела. И датчики, и электроды будут установлены таким образом, чтобы они не слишком ограничивали движение. Если пациенту ночью придется сходить в туалет, у него не будет проблем - просто отключите электроды от аппарата.

В углу комнаты установлена ​​камера, которая фиксирует сон пациента всю ночь. Все данные отправляются на компьютер. Человек, обученный медицине сна, сидит всю ночь в соседней комнате, наблюдает за ходом обследования и, при необходимости, корректирует положение датчиков или электродов, если они двигаются во время обследования.

Стоит знать

Домашняя полисомнография (исследование сна)

В настоящее время полисомнография проводится все реже (если пациент не подает заявку на компенсацию стоимости маски CPAP - тогда это необходимо). Врач чаще всего назначает упрощенный вариант полисомнографии - полиграфии сна, которая проводится в домашних условиях. Он не включает электроэнцефалографию (ЭЭГ), электроокулограмму и мышечный тонус и поэтому не так точен, как полисомнография, но результатов полиграфии сна достаточно для постановки правильного диагноза.

Рекомендуемая статья:

Бессонница - нарушение сна, требующее лечения.

Рекомендуемая статья:

Храп: причины и лечение. Храп и апноэ во сне