Преодолеть экстремальный бег в зрелом возрасте? Многим это кажется невозможным. Однако среди десятков тысяч людей Рунмагеддона есть четырнадцать, которые доказали, что когда вам больше 65 лет, вы можете проходить маршруты Рунмагеддона и получать от этого удовольствие. Потому что возраст, как говорит старейший участник Рунмагеддона, только в нашей голове.
Двенадцать мужчин и только две женщины победили Рунмагеддон в 2019 году. Среди них 66-летняя Эла из Пилы, которую дочь подстрекала к экстремальному приключению.
- Runmageddon - это приключение, к которому я хочу вернуться. Я уже дважды приходил к финишу Runmageddon. Первый раз обыграл Рекрута в Модлине. Немного не готовый к таким ощущениям, удивленный препятствиями и грязной трассой, я добрался до финиша. То, что я тогда почувствовал, придало мне сил и вызвало взрыв радости. Я думала, хочу большего, поэтому в следующем году преодолела 12 километров и 50 препятствий, - говорит Эла. - Я выпускница Университета физического воспитания и каждый день занимаюсь разными видами спорта, от йоги до бега. Я тренируюсь через день и люблю заниматься спортом, но встреча с Рунмагеддоном была для меня в новинку. «Мне пришлось приложить немало усилий, чтобы бегать с цепью, толкая грузовую шину, - вспоминает он.
Runmageddon - это спорт и развлечение для всех возрастов, важно только любопытство к новым вызовам и желание испытать себя. Богдан из Гдыни впервые победил Рунмагеддон 4 года назад и с тех пор регулярно принимает участие в экстремальных забегах.
- Свой первый Рунмагеддон я победил 4 года назад в Гдыне. Мой сын хотел взлететь, поэтому он нашел во мне партнера. Мы оба немного бегаем, но армрестлинг нам чужд. Мы такие обычные «едоки хлеба», поэтому, если кто-то думает, что такие люди, как мы, не справятся с этим экстремальным бегом, он ошибается. Климат, который царит на Рунмагеддоне, и улыбки на лицах участников заставляют его бежать с радостью. В 2019 году мы стартовали в 5-й раз, мы уже знаем некоторые препятствия и знаем, как к ним подойти. Мы прорабатываем новые препятствия на марше. Благодаря общей эффективности у нас больше нет проблем с этим. Когда я обгоняю 20-летних на маршруте, я очень доволен. Это придает мне энергии и мотивирует и побуждает начать в следующем году, - говорит он.
Для 70-летнего г-на Вацлава Рунмагеддон - еще один вызов, который он просто хотел попробовать:
- Люблю дайвинг, парусный спорт, лыжи, бездорожье. Я танцую сальсу. Думаю в этом году получить квалификацию парашютиста. В прошлое воскресенье я попробовал налет. Я не практикую ни одну из этих «дисциплин» на соревновательном уровне, а только на развлекательном уровне. То же было и с Рунмагеддоном, хотелось попробовать. Я рад, что прошел эту гонку, это был такой фитнес-тест для меня, который я прошел. «Рунмагеддон» удивил меня своей атмосферой. Люди на дороге очень помогали друг другу, и это было особенным. Изначально у меня были небольшие переживания, но я их преодолел, запустил Runmageddon. Общество дочери и друга было немаловажным. Просто вместе в дороге было лучше. В 2020 году вместе с дочерью и другом мы планируем выиграть Корону Рунмагеддона! - он говорит.
Тот факт, что у людей столь зрелого возраста хватает смелости участвовать в Runmageddon, вызывает восхищение и, вдобавок, смущает тех, кто объясняется возрастом, отсутствием сил или навыков.
Некоторые спрашивают "зачем?" - Кто-то может подумать, зачем кому в моем возрасте нужно стартовать в Рунмагеддоне? Ответ прост:
- Меня бесит, когда мне приходится пользоваться лифтом или эскалатором. Мне нравятся упражнения, и я хочу быть активным, а Рунмагеддон - это большой вызов. Хорошо приготовленный. Все в порядке: обстановка, препятствия и разные маршруты. - отвечает 66-летний Мариан из Силезии.
Как показывают примеры Рунмагеддонцев в зрелом возрасте, Рунмагеддон может преодолеть любой, кто просто любит двигаться. Руки помощи на маршруте поддержат вас, когда вам не хватает сил. Атмосфера, доброжелательность участников придают энергию и мотивацию, а преодоление живописных маршрутов и захватывающих препятствий - это приключение, которое запомнится надолго.
Стоит знать
Узнайте больше о Runmageddon и его календарях на 2020 год здесь.
---objawy-diagnoza-leczenie.jpg)
