Мне 21 год, сейчас я нахожусь в США. У меня был парень, с которым я была почти 3 года, я любила его и, может быть, до сих пор люблю его. Все началось, когда год назад в мае мой друг, друг семьи приехал в Польшу. Я был в восторге от этого приезда, хотя ты знаешь, что моему парню это не понравилось. Внезапно мама начала настраивать меня против моего парня, как будто хотела с нами спорить. Так получилось, что мы поссорились. Я рассталась со своим парнем. Друг попросил меня приехать к нему в США. Мы получили визу, я приехал, все было хорошо, но вдруг я заметил, что у нас нет общего языка. Я пробыл с ним месяц. Мы договорились, что я вернусь на более длительный срок через 2 месяца. Я прибыл. Мы должны были пожениться, чтобы я могла получить документы, но я сдалась в последнюю минуту. Мы не разговаривали друг с другом не потому, что я отказалась выйти замуж, так было раньше. Он говорит, что любит меня, но я не вижу в этом смысла. Я раньше не чувствовал ничего подобного с этим парнем. Я провожу дни в постели, смотря удручающие фильмы о любви, болезнях и всем печальном. Мне 21 год, и моя неудача в том, что я выкуриваю 30 сигарет каждый день и выпиваю бутылку вина, потому что тогда я не плачу. Я недавно набрала вес. Раньше я был увлечен фитнесом, а теперь у меня 50 метров до спортзала, и я не хочу идти, хотя у меня выходной. Я скучаю по дому, но знаю, что мне не к чему возвращаться, потому что я услышу слова матери, которые причинят мне боль, потому что я не осуществил ее мечты. Потому что она хотела, чтобы я поехал в США, учился и жил там. И когда я сказал ей, что свадьбы не будет, она месяц со мной не разговаривала. К тому же мне здесь так одиноко, я каждый день считаю дни до своего возвращения, но боюсь, что когда вернусь, мне снова захочется уехать. Мне надоела жизнь ... Мне надоели люди ... Я скучаю по своему бывшему парню, он был моей любовью ... Я скучаю по папе, сестрам и собаке, которые для меня все, и я скучаю по маме, которую я знаю меня смущает грязь.
Дело сложное, но в то же время простое. Рекомендации: бросить пить, бросить курить, заниматься спортом каждый день, чтобы фильтровать легкие, прекратить тупые фильмы, прекратить жалость к себе. Я не знаю достаточно, чтобы сказать, находитесь ли вы в депрессии, но я настоятельно рекомендую вам обратиться к психиатру - может быть, он решит, что вам следует лечиться антидепрессантами, и они увеличат ваше «стремление к действию», хотя и не сразу. Никто за вас ничего не сделает - вы должны сами встать с постели и начать работать на себя. Вы должны начать с этого и отложить важные решения на потом. Стройте краткосрочные планы. Учись там, где хочешь, а не мама, хотя учеба в США - очень хорошая идея и вложение в будущее. Самое главное: начните прямо сейчас! Постой, ты справишься!
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Богдан БельскиПсихолог, специалист с 30-летним опытом, тренер по психосоциальным навыкам, психолог-эксперт Окружного суда в Варшаве.
Основные направления деятельности: услуги медиации, семейное консультирование, уход за человеком в кризисной ситуации, обучение менеджменту.
Прежде всего, он ориентирован на построение хороших отношений, основанных на понимании и уважении. Он предпринял многочисленные кризисные вмешательства и позаботился о людях, находящихся в глубоком кризисе.
Он читал лекции по судебной психологии на факультете психологии SWPS в Варшаве, в Варшавском университете и Университете Зелена-Гура.
