У меня очень низкое артериальное давление (около 90/60), и через несколько месяцев я уезжаю в отпуск на самолете. Что мне нужно помнить, чтобы сделать путешествие безопасным для меня в таком напряженном состоянии?
Здравствуйте! У определенной группы здоровых людей физиологическое пониженное давление не является противопоказанием для авиаперелетов. Короткие 2-4-часовые перелеты по Европе не требуют особой подготовки. При межконтинентальных перелетах продолжительностью 7–12 часов важно поддерживать организм должным образом гидратированным, поскольку обезвоживание помогает снизить давление. Слишком низкое давление также может быть вызвано кондиционером в салоне, который сушит слизистые оболочки и кожу. Следует пить минеральную воду и фруктовые соки. Не рекомендуется пить кофе. Я также настоятельно не рекомендую употреблять алкоголь во время путешествий. Вы также можете съесть что-нибудь соленое, чтобы усилить давление. На мой взгляд, люди, путешествующие по воздуху, больше всего страдают от стресса, поэтому еще до того, как отправиться в путешествие, будьте готовы спокойно его пережить и пройти все процедуры, которые сейчас действуют в авиации. Пожалуйста, помните о новых правилах, касающихся запрета на провоз большей части косметики в ручной клади, чтобы не слишком нервничать из-за необходимости складывать запрещенные кремы (часто необходимые и дорогие) в мусорную корзину аэропорта. С уважением, доктор медицинских наук Кристина Кныпл
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Кристина КныплИнтернист, гипертензиолог, главный редактор "Газеты для лечения болезней".
-a-cia.jpg)
