Моя нервозность разрушает мою жизнь! Мне 24 года, 8 лет назад мне поставили диагноз эпилепсия, но это, наверное, не связано с моей нервозностью, хотя невролог прописал лекарства от нервов, но сама безнадежность на мой взгляд, потому что я просто хотела после них спать, ничего более. Я работаю на заправке, и некоторые дни на работе просто кошмар! Люди-клиенты меня настолько раздражают, что не раз терплю нервы. Я знаю, что работать с людьми сложно, но мои коллеги по работе как-то справляются и не нервничают, а я просто схожу с ума! Дневной заработной платы нет, чтобы меня не сбивали с толку. В выходные ничего не меняется, потому что нервничаю и дома, и за покупками. Дома достаточно, чтобы кто-то мне что-то сказал, что не в моем стиле, тогда я сразу отвечаю или начинаю кричать - много раз потом я извиняюсь перед близкими, потому что через некоторое время понимаю, что преувеличил, но уже сказал на два слова слишком много . Даже во время покупок люди раздражают меня, потому что когда я вижу, что некоторые покупатели думают, что они короли жизни, потому что они купили что-то за 20 злотых, меня это трепещет! И я мог бы здесь перечислить тысячи случаев и ситуаций. Я очень-очень нервничаю. У меня есть парень, и все это влияет на него, я пыталась ему объяснить, что просто делаю, но долго не получится. Невролог мне не помог, к кому обращаться с такой хлопотной проблемой?
Дамы и господа, Вы пишете о повышенной раздражительности, перепадах настроения, с которыми трудно справиться. Однако это симптомы, и стоит выяснить причины такого поведения и поближе взглянуть на свои убеждения о себе и мире.
Я призываю вас начать психотерапию, систематически работать над изменением, для этого вы можете обратиться в ближайшую психиатрическую клинику или другое учреждение. Однако стоит обратить внимание на то, что человек, принимающий Леди, является не только психологом, но и психотерапевтом.
Пожалуйста, помните, что вы заслуживаете полноценной жизни без напряжения. С наилучшими пожеланиями
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Катаржина ИваницкаяПсихотерапевт, нарколог и тренер.
