Еда «паники»

Я ем все, что попадаю в руки, не задумываясь, полезно это или нет, пока у меня не заболеет живот. Чем мне может помочь психолог?

Психолог может помочь диагностировать проблему. Все это может быть связано с гормональными сбоями у подростков или, или только с эмоциональными проблемами, связанными с этими изменениями. Это похоже на так называемое компульсивное переедание, а это значит, что голод не важен, а «поглощает». Чаще всего он сопровождает многие неврозы или сильные эмоции. Человек ест, потому что ему нужно что-то делать. Они заблуждаются, считая, что еда заставит их чувствовать себя лучше, потому что они стараются есть вкусные блюда, обычно сладости или закуски. Это очень иллюзорно. Психолог поможет найти настоящие причины и не будет беспокоиться о еде только из-за ваших эмоций.

Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.

Татьяна Осташевская-Мосак

Он клинический психолог.

Окончила факультет психологии Варшавского университета.

Ее всегда особенно интересовала проблема стресса и его влияния на функционирование человека.

Он использует свои знания и опыт на сайте Psycholog.com.pl и в Центре фертильности Fertimedica.

Прошла курс интегративной медицины у всемирно известного профессора Эммы Гоникман.