Ночной крем должен соответствовать типу кожи и возрасту. Бывает, что вечером быстро снимаешь макияж, наносишь крем и ложишься спать. Это ошибка. По прошествии целого дня коже требуется больше ухода, хорошая косметика и облегчение. Главное - правильно выбрать ночной крем. Тогда, когда вы спите, ваша кожа будет хорошо восстанавливаться, и вы оцените это утром в зеркале.
Состав ночного крема отличается от дневного главным образом более высокой концентрацией полезных веществ. Он не содержит УФ-фильтров, он намного плотнее и концентрированнее. Ночной крем может быть более жирным, чем дневной, такие косметические средства содержат меньше воды и более концентрированные (более сильные) ингредиенты, например, витамин А и фруктовые кислоты.
Нужен ли ночной крем?
Наиболее эффективно кожа регенерируется ночью. Уже ранним вечером клеточные связи кожи начинают ослабевать, и ее проницаемость увеличивается. В результате кожа интенсивнее усваивает питательные вещества, и они легко проникают в более глубокие слои эпидермиса. После полуночи процесс регенерации ускоряется, поскольку организм выделяет гормоны восстановления (включая гормон роста), и все клетки в организме делятся намного быстрее, чем в течение дня.
Тогда кожа хорошо снабжается кровью, эластична, интенсивно дышит и впитывает активные компоненты косметики. Его клетки очищаются от токсинов и производят белки, которые защищают ядро клетки и регенерируют волокна коллагена, восстанавливая повреждения, нанесенные в течение всего дня.
Мало кто знает, что кожа днем спит и отдыхает, а ночью работает. Поэтому на ночь можно использовать более сильные препараты.
Утром организм постепенно переходит в дневной режим - деление клеток в коже замедляется, увеличивается сплоченность эпидермиса, а значит - уменьшается его проницаемость. В результате кожа будет лучше защищена от неблагоприятных внешних факторов в течение дня. Также будет лучше, если вечером вы позаботитесь о том, чтобы еще больше облегчить и активизировать процесс обновления.
Также читайте: В каком порядке наносить косметику для лица? Сэндвич-метод Азиатский уход за кожей. Какой косметический ритуал у десяти ... INCI, то есть состав косметики. Как читать и анализировать состав косметического средства?Как выбрать ночной крем под свой тип кожи?
В первую очередь, ночной крем поддерживает процесс регенерации кожи, питает ее, увлажняет и защищает от потери влаги. Чтобы хорошо выполнить эту задачу, ее необходимо правильно подобрать под тип кожи. Если у вас жирная или склонная к акне кожа, крем должен иметь легкую текстуру, чтобы он не забивал поры; в то время как для сухой кожи требуется косметическое средство немного более густого, которое будет увлажнять и уменьшать испарение воды из эпидермиса.
Комбинированная и жирная кожа не требует использования дополнительного ночного крема, поэтому, если вы не хотите искать подходящий препарат, вы можете пропустить этот ритуал. Не оставляйте сухую и чувствительную кожу на ночь без дополнительной защиты.
Рекомендуемая статья:
Типы кожи - как распознать жирную, сухую и комбинированную кожу и ухаживать за ней?Как выбрать ночной крем для своего возраста?
Второй критерий выбора крема - возраст, потому что известно, что у молодой кожи разные потребности, а у зрелой - другие. Однако каждый ночной крем должен содержать мощные антиоксиданты - например, витамины A, E, C, флавоноиды, - которые помогут восстановить повреждения, вызванные солнцем, загрязненным воздухом или ветром. Питательные минералы также являются важными ингредиентами, в т.ч. кальций, кремний, селен, цинк, сера.
- Ночной крем 30+
30-летнему человеку следует искать кремы, которые дополнительно содержат, например, коэнзим Q10 - он ускоряет метаболизм клеток, улучшает их оксигенацию, регенерирует и укрепляет кожу, осветляет обесцвечивание.
- Ночной крем 40+
Сорокалетним также потребуются керамиды, белки, ретинол или ненасыщенные жирные кислоты (в том числе олеиновая и линолевая кислоты) - они влияют на метаболизм клеток, поддерживают водно-липидный баланс в коже, обладают противовоспалительными и регенерирующими свойствами.
- Ночной крем 50+
Коже 50-летней девушки поможет изофлавоны сои, гликолевая кислота и фолиевая кислота, то есть фолиевая кислота, стимулируют выработку коллагена, обладают сильными регенерирующими свойствами, ускоряют восстановление ДНК клеток кожи, обладают антивозрастными свойствами.
Рекомендуемая статья:
Уход за кожей на ночь. Что делать, чтобы просыпаться еще красивее?Как наносить ночной крем?
После нанесения косметического средства аккуратно вмассируйте его в кожу кончиками пальцев, делая небольшие круговые движения - некоторые кремы содержат инструкции, как массировать лицо. Идея состоит в том, чтобы улучшить микроциркуляцию в коже и расслабить ее. Начинайте со средней части лица, двигаясь к внешней стороне - разгладьте мимические морщинки, надавите на точки во внутренних уголках глаз, где скапливается лимфа.
Сыворотка усиливает действие ночного крема.
Косметическое средство, которое также стоит использовать на ночь, - это сыворотка. Это концентрированные препараты, содержащие большую дозу высокоэффективных активных ингредиентов с очень легкой консистенцией. Часто они жидкие и быстро всасываются.
Сыворотка - это основной компонент крови. В косметике мы называем это эссенцией из конденсированных ингредиентов.
Достаточно минимального количества сыворотки, которую наносят на очищенную кожу, а затем крема. Обе косметические средства должны быть одной фирмы и одной линии, потому что тогда их ингредиенты идеально дополняют друг друга.
ежемесячно "Здровие"
---ile-kalorii-ma-ten-woski-deser.jpg)
