Как есть чеснок, чтобы вылечить грипп и простуду?

Как есть чеснок, чтобы вылечить грипп и простуду? Желательно каждый день. Регулярное употребление чеснока укрепляет иммунную систему, а значит, ускоряет процесс выведения патогенных микроорганизмов из организма. Однако сколько зубчиков чеснока вы можете съесть в день, чтобы излечиться? Какой чеснок лучше всего при гриппе и простуде? Прочтите или послушайте и узнайте, как вылечить грипп с помощью чеснока.

Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.

Чтобы вылечить грипп и простуду, нужно регулярно есть чеснок. Тогда соединения серы, присутствующие в чесноке, будут систематически бороться с микроорганизмами и мобилизовать белые кровяные тельца для защиты организма от других вирусов и бактерий. Однако не перебарщивайте с его количеством, ведь тогда могут появиться побочные эффекты. Употребление чеснока в больших количествах может вызвать газообразование или метеоризм. Кроме того, он может вызвать раздражение печени и слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.

Рекомендуем: Черный чеснок - свойства, применение. Натуральный антибиотик и суперпродукт

Как есть чеснок, чтобы вылечить грипп и простуду?

Достаточно 2-3 зубчиков сырого чеснока в день, чтобы помочь организму бороться с инфекцией. Чтобы получить максимальную пользу от чеснока, который по своим свойствам похож на пенициллин, раздавите его за 10 минут до еды. Во время дробления открываются клеточные мембраны, которые выделяют аллиназу - фермент, под действием которого образуются соединения с антибиотической активностью. Из них наиболее активными являются аллицин и тиосульфинат. Именно эти вещества ослабляют вирусы, вызывающие простуду, т.е. риновирусы и коронавирусы, а также вирусы гриппа. При измельчении чеснока выделяется другое действующее вещество - аджоен, помогающий лимфоцитам бороться с вирусами, вызывающими инфекцию.

После термической обработки чеснок теряет свои бактерицидные свойства (сохраняет только противогрибковое действие), поэтому его не следует готовить. Чеснок не рекомендуется жарить, потому что он также теряет большую часть своих целебных свойств.

Какой чеснок эффективен при гриппе и простуде?

Лучше всего достать чеснок, который растет в Польше в дикой природе, то есть медведь, зеленый, змеиный и сибирский чеснок. Есть подозрения, что импортный чеснок, например, из Китая, может оказаться менее эффективным.

Чтобы нейтрализовать неприятный запах чеснока, его можно жевать с зеленой петрушкой, свежей мятой, сельдереем, тимьяном или есть, запивая стаканом красного вина.

Кому не следует есть чеснок?

Кормящим женщинам, которые не ели чеснок во время беременности, и их младенцы в утробе матери не привыкли к его аромату, им следует избегать его, поскольку запах может проникнуть в молоко и помешать ребенку сосать грудь. Чеснок также не рекомендуется людям с острым и хроническим гастроэнтеритом.

При диабете, особенно людям, склонным к гипогликемии (слишком низкому уровню сахара), следует проявлять особую осторожность. Людям, которые используют инъекции инсулина, следует проконсультироваться с диабетологом перед употреблением чеснока.

Беременным женщинам следует употреблять его в ограниченном количестве.

Чесночный сироп от простуды - РЕЦЕПТ

Современная фитотерапия рекомендует употреблять чесночный сироп не только взрослым, но и детям. Говорят, что этот природный антибиотик более эффективен, чем луковый сироп, обычно используемый при простуде.

Как приготовить чесночный сироп? Измельчите несколько зубчиков чеснока и смешайте их с соком двух лимонов. В получившуюся массу добавить полстакана кипяченой прохладной воды. Затем процедите через ситечко. Готовый чесночный сироп нужно давать ребенку пить трижды в день по одной чайной ложке.