Изабелла Скрибант-Дзевёнтковская: всегда юная, яркая, живая. Трудно поверить, что прошло 50 лет с тех пор, как она стала звездой эстрады. Изабелла Скрибант - просто экзотика! И в Tercet, и соло.
- Секрет вечной молодости? - недоумевает Изабелла Скрибант-Дзевёнтковская. - Движение! Несмотря ни на что, лишь бы это было регулярно. Купаюсь круглый год. Я также часто катаюсь на велосипеде, перехожу на стационарный после сезона и крутите педали, смотря свои любимые передачи по телевизору. И я много лет тренировался каждый день. Сегодня не хочу - но не пощады. Вчера тоже был тяжелый день, и все же я не бросил упражнения. Потому что они держат меня под контролем! Вы устаете, потеете, согреваете каждую мышцу, потом принимаете душ и ... сразу чувствуете себя новорожденным.
Изабелла Скрибант-Дзевёнтковская: движение - лучшая терапия
И для тела, и для души. Если мы в депрессии или падаем, давайте заниматься! Тогда первые ходы трудны, но со временем становится лучше. И тогда человек совершенно по-другому смотрит на окружающий мир. С другой стороны, если кто-то (например, я) регулярно тренировался в течение многих лет, его телу требуется ежедневное количество упражнений. Если я не занимаюсь спортом, например, когда мне плохо, я сердито думаю: «Это был потерянный день». Если у меня нет сил для кранчей, приседаний, шпагатов и свечей, я просто растягиваюсь в течение часа. Просто приятно! Что очень важно - для гимнастики нужно включить приятную музыку. Обязательно! У меня разные фазы, например, я слушаю Барри Уайта всего месяц. Затем я нахожу что-то новое, например Backstreet Boys. Два месяца я тренировался с песнями Криса Ри, они меня так очаровали! И силуэт приобретает форму, гибкость и стройность. Одной диетой этого не добиться! Потому что, может быть, мужчина похудеет, но у него всегда будет часть этой ненужной кожи.
Изабелла Скрибант-Дзевёнтковская: поездка в СПА? Это не для меня!
У меня даже не хватает терпения на час у косметолога. Когда я заканчиваю массаж или косметические процедуры, мое кровяное давление подскакивает до 180, и мне не терпится покинуть офис. Я просто устаю, когда ничего не делаю. Он меня носит. И мне нравится действовать быстро.
Изабелла Скрибант-Дзевёнтковская о совершенствовании красоты
Я открыта для всех косметических процедур. Что ж, может, я бы и не стал делать выбор в пользу пластической операции, потому что я трус (хотя однажды поправил правую руку, но это было необходимо, потому что я потерял два пальца в результате несчастного случая), но я с интересом смотрю на все новинки эстетической медицины. Потому что, если мы можем как-то помочь себе - почему бы и нет? Мезотерапия не настолько инвазивна. Еще мне нравится гиалуроновая кислота. Я не использую ботокс, не дай бог, потому что он выглядит искусственно и убивает мимику. Но стволовые клетки работают фантастически! Их лицо выглядит естественным, но при этом обновленным и помолодевшим. У меня есть друг, врач эстетической медицины, с которым я консультируюсь: «Может, я так с собой сделаю?», А он только смеется надо мной: «Иза, не надо ничего делать. Правда ничего. Вы все равно прекрасно выглядите! " (смеется) Да, мне за тридцать. Но кто из нас не хотел бы выглядеть еще моложе ?!
ВажныйИзабелла Скрибант-Дзевёнтковская
Вокалистка группы TERCET EGZOTYCZNY, с которой постоянно выступает с 1963 года. На данный момент она записала 22 альбома. Сейчас он работает над новым репертуаром. Спела такие хиты, как «Памела, до свидания», «Изабелло», «Цыганское танго», «Прошел год», «Выпьем за любовь».
ежемесячно "Здровие"
