Здравствуйте, тренер 9-летнего мальчика, который тренирует борьбу в классическом стиле, порекомендовал его родителям давать порошковую добавку - Pure Glutamine, L-Glutamine в качестве пищевой добавки. Поскольку в стране происхождения моих родителей (Куба) нет доступа к Интернету и профессиональных медицинских консультаций, они попросили меня узнать, что думают врачи в Польше. Это безопасно для ребенка? Есть ли противопоказания?
Привет, Пол,
девятилетний мальчик не может принимать какие-либо диетические добавки, предназначенные для спортсменов. Во-первых, потому что никто не проверял эффективность или токсичность препарата на детях, а во-вторых, потому что существует высокий риск заражения запрещенными веществами. Это могут быть гормоны, остатки тяжелых металлов, антибиотики. В-третьих, глютамин может негативно повлиять на гормональный баланс мальчика, вызывая нарушения секреции гормонов и роста. Эффект может быть отдаленным по времени. Глютамин - это эндогенная аминокислота, то есть та, которую организм производит в необходимых количествах. Слишком много означает нагрузку на внутренние органы, например, почки. Что остается: разнообразная диета, отвечающая потребностям организма, особенно с точки зрения калорий, и усилия, которые равномерно развивают и стимулируют все компоненты физической формы. наилучшие пожелания
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Иза ЧайкаАвтор книги «Диета в большом городе», любитель пробежек и марафонов.
