Это второй триместр беременности. Ваш малыш слышит, двигается и начинает все больше и больше походить на маленького человечка ... Ваше тело меняется - живот заметно увеличивается, вы можете страдать от метеоризма, изжоги и отеков ног. Во втором триместре вы начинаете чувствовать, как ваш ребенок шевелится.
Во втором триместре беременности увеличивающийся живот делает беременность заметной. Также постепенно становится безопаснее - значительно снижается риск выкидыша.
Четвертый месяц беременности
Формируется пищеварительная система плода, а также половая. Пол уже можно определить на УЗИ. Развиваются голосовые связки и слух - малыш реагирует на шум и звуки. Между 15 и 20 неделями вы начинаете чувствовать, как ваш ребенок шевелится. Он уже весит около 110 г, достигает в длину до 12 см. Прекращаются неприятные симптомы, характерные для первого триместра. Благополучие возвращается, вы часто полны энергии. Однако вы все равно можете испытывать головные боли и головокружение, на этот раз из-за падения артериального давления. Также бывают обмороки, кровотечения и риниты. Под пупком появляется вертикальная линия, называемая черной линией. Линия, скорее всего, удлинится к концу беременности, но исчезнет после родов. Во втором триместре беременности потребность вашего организма в жидкости увеличивается. Так что пейте 1,5 - 2 литра жидкости в день. Теперь у вас повышенная потребность в энергии - около 2600 ккал в день.
Пятый месяц беременности
Ребенок становится все более подвижным. Его вес достигает около 300 г. Голова составляет 1/3 длины всего тела. Ультразвуковое исследование уже позволяет обнаружить аномалии строения позвоночника и черепа. Вы можете слышать свое сердцебиение. Ребенок сильно реагирует на все раздражители: шум, свет, вибрацию (например, стиральные машины), холод (например, когда вы пьете холодный напиток или принимаете холодный душ). Ты снова плохо себя чувствуешь. В вашем теле много воды, и, скорее всего, у вас отекают ступни и лодыжки. Поэтому стоит ограничить потребление соли, а также находиться в положении стоя. Смажьте ноги гелями и кремами, снимающими отеки на ногах. У вас могут возникнуть запор, метеоризм и изжога, а также прозрачные или бледно-желтые выделения. Выделения из влагалища вызваны закупоркой шейки матки и, как следствие, повышенной активностью слизистых желез. Это нужно отличать от выделений из влагалища, вызванных инфекцией - тогда они раздражают и имеют неприятный запах. В этом случае обязательно обратитесь к врачу. Вы можете выполнять спокойные, регулярные упражнения, а также упражнения на дыхание и расслабление, а также упражнения для укрепления мышц таза. Во второй половине беременности вашему организму необходимы кальций и железо. Дефицит кальция проявляется в виде головных болей, болезненных мышечных спазмов и разрушения зубов. Лучше всего усваивается кальций из молочных продуктов - кефира и йогурта.
Шестой месяц беременности
Существо, которое вы носите в животе, все больше и больше похоже на крошечного человечка, хотя его рост всего около 30 см. Его голова большая и форма, на лице проступают брови и ресницы. Его ноздри начинают открываться, позволяя ему практиковать дыхание - конечно, не воздухом, а околоплодными водами. Ребенок очень любит любые ласки, например, поглаживание живота. Ему также нравится, как вы двигаетесь (например, когда вы танцуете), а также классическую музыку, особенно Моцарт, что было научно доказано. К тому же он уже умеет различать голоса родителей, так что с ним стоит почаще разговаривать! За это время он также учится использовать чувство равновесия. Ваше движение приносит ему пользу, поэтому вам не следует продлевать момент отдыха (если только ваш врач не скажет вам иное). На шестом месяце у вас может развиться варикозное расширение вен не только на ногах, но и на половых губах, в анусе и во влагалище. Обычно они не очень большие и чаще всего значительно уменьшаются или полностью исчезают после родов. К сожалению, они возвращаются при следующей беременности. Вы также можете страдать от запора, вызванного давлением на матку. Поэтому стоит следить за регулярным испражнением, например, пить кипяченую воду натощак и есть фрукты или овощи перед сном. Другими неприятными недугами в этот период являются нарастающие выделения и боли внизу живота. Позже в этом месяце ваш врач направит вас на еще одно ультразвуковое исследование, с помощью которого можно проверить сердце и другие органы вашего ребенка. Если он родился сейчас, есть шанс его спасти. Это также хорошее время, чтобы записаться в школу для родов, где вы и ваш партнер научитесь активно готовиться к родам.
