Сезон гриппа продолжается и берет свое - только с 1 по 22 февраля в Польше от этого заболевания умерло 15 человек, и было зарегистрировано более 600 000 случаев заболевания гриппом и подозрений на грипп. Самая эффективная профилактика гриппа и лучшая защита от его осложнений - это регулярные прививки. Несмотря на эти очевидные знания, ими пользуются только 4% населения.
Смерть каждую минуту
Статистика настораживает - в среднем каждую минуту от гриппа каждую минуту умирает один человек, что означает до полумиллиона смертей в год. Только в Польше ежегодно регистрируется около четырех миллионов случаев и подозрений на заражение, из которых пик заражения приходится на период с января по март.
Специалисты не сомневаются: вакцинация - наиболее эффективный способ защиты от гриппа - регулярная вакцинация взрослых может снизить количество заболевших до 90%! Более того, вакцинируя, мы защищаем не только себя, но и тех, кто не может быть вакцинирован из-за возраста (дети до 6 месяцев) или состояния здоровья.
Опасные осложнения
Одним из самых опасных последствий гриппа являются его осложнения для здоровья. Некоторые из них могут привести не только к госпитализации, но и к хроническим неизлечимым заболеваниям или даже смерти. Хотя они представляют наибольшую опасность для людей старше 55 лет, они также могут повлиять на молодых людей, находящихся в хорошем физическом состоянии и общем состоянии здоровья.
Наиболее частые осложнения гриппа включают пневмонию, миокардит, бронхит и средний отит.
По этой причине вакцинация против гриппа особенно рекомендуется по клиническим показаниям людям с хроническими заболеваниями (болезни сердца, легких, почек и печени, диабет), беременным женщинам, детям до 5 лет и людям старше 55 лет, а по эпидемиологическим причинам: сотрудникам органов безопасности. здравоохранения, учителей, транспортников, торговцев и др.
Кроме того, если мы ждем ребенка, нам следует подумать о вакцинации не только себя, но и людей из его непосредственного окружения (родителей, бабушек и дедушек, братьев и сестер, родственников, няни и т. Д.). Таким образом, благодаря «стратегии кокона», мы защищаем новорожденного, которого нельзя защитить. Вакцинация беременных не только защищает привитого человека, но и защищает ребенка благодаря пассивной иммунизации.
Регулярная профилактика и надежные источники знаний
Вакцинацию против гриппа следует повторять ежегодно, так как вирус гриппа очень мутабельный. Состав вакцины ежегодно разрабатывается специалистами Всемирной организации здравоохранения на основе данных лабораторий по всему миру.
Процесс подготовки занимает около шести месяцев, после чего следуют исследования и тесты, в частности, безопасность и эффективность препарата. В результате проверенный продукт доставляется в аптеки и клиники, гарантируя максимально возможную защиту.
Стоит знатьВ Интернете информацию о безопасности и составе вакцин, а также о процессе их приготовления можно найти на веб-сайте кампании Zaszstaw się Wiedzą - www.zasz Nepalsiewiedza.pl. Эта кампания проводится с 2015 года и является надежным источником информации о вакцинации в Интернете.
Не только прививки?
Врачи и эксперты сходятся во мнении, что важным элементом профилактики и, прежде всего, методом ограничения передачи вируса гриппа является соблюдение личной гигиены и частое мытье рук. Вирус гриппа может выжить на руках не более 5 минут, однако он гораздо дольше остается активным на дверных ручках, поручнях или банкнотах.
Также стоит не забывать прикрывать рот и нос при кашле и чихании, проветривать комнаты и соблюдать сбалансированную питательную диету.
В осенне-зимний период также очень популярны домашние средства для укрепления иммунитета, такие как закаливание организма, чай с имбирем или чеснок с медом. Однако следует помнить, что грипп - это не серьезная форма простуды, а острое, очень заразное респираторное заболевание. Вот почему чистота или здоровое питание могут только укрепить организм, но не являются эффективным средством защиты от гриппа и его серьезных осложнений.