Этот особенный детский день приходится на 15 октября. День потерянных детей. Когда выкидыш прерывает беременность, возникает боль, чувство несправедливости и повторяющийся вопрос: почему? Невозможно описать словами всепоглощающую грусть, которая сопровождает родителей после потери ребенка. Давайте подумаем об этом 15 октября, в День погибших детей.
15 октября мы отмечаем День погибших детей. Когда женщина узнает, что беременна, она понимает, что у нее есть ребенок. Он с первых же минут представляет его: его пол, внешность и различные ситуации, связанные с ним. По мере развития беременности будущие родители все больше привязываются к своему малышу. В ожидании ребенка они готовятся стать родителями. Обычно они не учитывают плохой сценарий - выкидыш. Они предполагают, что беременность закончится благополучно.
Выкидыш - драма, с которой сложно смириться
Однако могут возникнуть сложные ситуации, когда у новорожденного выкидыша или смерти. Затем родители переживают драму, с которой трудно смириться. В психологии такое состояние называется кризисом. Ясно, чем неожиданнее потеря и чем тяжелее, тем сильнее вы чувствуете потерянного человека. Этот кризис, также известный как траур, понимаемый как состояние печали, горя, страдания, представляет собой определенный процесс как психических, так и физических переживаний, который имеет динамику и меняется с течением времени. Он состоит из нескольких этапов и задач, которые необходимо выполнить, чтобы выжить.
Горе после выкидыша - все переживают по-разному
Трудно принять любую смерть, особенно смерть ребенка. Каждый переживает утрату по-своему. Пройдя через самые тяжелые эмоции, одни впадают в тишину и неподвижность, другие плачут, оплакивают, терпят поражение. Одни ищут поддержки, другие ищут укрытия. Не существует формулы, как справиться с потерей, но есть несколько факторов, которые помогут вам преодолеть горе.
- Прощальный привет. Важно то, что вы можете попрощаться со своим малышом. Если это невозможно, можно символически попрощаться. Захоронение и связанное с ним место упокоения помогают осознать реальность утраты и принять ситуацию. В Польше нет юридических противопоказаний для сдачи и захоронения детского тела, независимо от возраста беременности, к сожалению, не все родители знают об этом.
- Разговор об эмоциях. Говоря о своих эмоциях и чувствах, связанных с потерей, вы можете их приручить. Однако его часто избегают из-за страха и беспомощности. Подавление горя и боли не помогает, наоборот, затрудняет горевание, поэтому вам следует оплакивать утрату. Иногда нужно пролить море слез, чтобы вернуться к реальности.
- Служба поддержки. Трудно помочь людям, потерявшим близких. Однако самое главное, что они не остались со всем наедине. Немаловажную роль в этой ситуации может сыграть доула - смотритель семьи. Понимающий, теплый и чуткий человек, часто опытный в жизни, который поддержит страдающих людей своими знаниями и надлежащим поведением. Одно только ее присутствие, помощь в повседневных делах и беседа окажут поддержку. Доула должна быть опорой на всех сроках беременности и в послеродовом периоде. Он также должен поддерживать родителей, потерявших ребенка на разных сроках беременности и во время мертворождения. Родителям потерянного ребенка важно понять и принять ситуацию. Не следует избегать сложных разговоров. Над этим нужно работать. Дула, используя свой опыт, должна помочь родителям пережить первые, самые тяжелые моменты после потери. При необходимости объясните все неясности. А в крайнем случае подскажет, можно ли прибегнуть к помощи терапевта. Он может даже присутствовать на первой встрече в офисе психолога.
Выкидыш - уважение к трауру
Потеря ребенка - невообразимая трагедия для родителей. Следовательно, никто не имеет права принижать, подвергать сомнению или игнорировать чувства людей, потерявших близких. Несмотря на все наши усилия, мы никогда не можем быть уверены, что поймем таких людей. Несомненно одно: люди, затронутые этим трудным опытом, имеют право переживать его по-своему. Давайте переживем скорбь, давайте не будем противоречить ему и нарушать его, давайте не запрещаем плакать, давайте не будем судить или критиковать. Если мы не знаем, как себя вести, давай просто держимся рядом. Говорят, что «время лечит все раны», я думаю, в этом случае оно не лечит, а лечит их. Шрамы остаются надолго. Уже много лет в мире, около 8 лет в Польше октябрь - месяц памяти умерших детей, 15 октября - День потерянного ребенка. Об этом стоит помнить.
Читайте также: Беременность в группе риска: причины. Откуда взялась проблема с прерыванием беременности? Кровотечение при беременности: причины кровотечения в первой половине беременности