Сироп из одуванчика в основном используется для облегчения кашля. Одуванчиковый мед также ускоряет заживление ран, очищает организм и обладает антиатеросклеротическими свойствами. Узнайте, какими еще целебными свойствами обладает сироп из одуванчиков.
Оглавление
- Сироп из одуванчиков - свойства
- Сироп из одуванчиков - чем он полезен?
- Сироп из одуванчиков - рецепт. Как приготовить мед из одуванчиков?
- Сироп из одуванчиков - дозировка
- Сироп из одуванчика - противопоказания
Сироп одуванчика получают из цветков, корней и стеблей этого растения. Его цвет, текстура и вкус напоминают мед, поэтому многие говорят о нем: мед одуванчика. Сироп из одуванчика, как и мед, снимает кашель.
Сироп из одуванчиков - свойства
Сироп из одуванчиков имеет гораздо больше полезных для здоровья свойств, чем мед, благодаря большому количеству ценных ингредиентов, таких как:
- витамин A, витамин C и витамин D - среди прочего необходимы для правильного функционирования иммунной и костной систем;
- Витамины группы B (например, B4 или холин) положительно влияют на нервную систему и поддерживают работу печени по выведению токсинов из организма;
- минералы: калий, магний, кремний, железо - поддерживают работу нервной, пищеварительной и иммунной систем;
- дубильные вещества - обладают противовоспалительным, противозудным и кожным обезболивающим действием. Также они обладают бактерицидными свойствами, благодаря чему борются с воспалительными инфекциями слизистых оболочек (например, горла);
- флавоноиды (флавоноиды) - обладают антиоксидантными свойствами, поэтому замедляют процесс старения и снижают риск рака или сердечно-сосудистых заболеваний;
- тритерпены - понижают уровень холестерина в крови (уменьшают спазмы кровеносных сосудов), они также являются болеутоляющим, противовирусным и противогрибковым средством. Тритерпены также обладают детоксикационным эффектом;
- инулин - клетчатка, не перевариваемая ферментами человека, снижает уровень сахара в крови, защищает кишечник от инфекций и укрепляет иммунную систему;
- кремниевая кислота - улучшает внешний вид кожи: успокаивает все раздражения, пятна и раны;
- полифенольные кислоты: хлорогеновая - тормозит всасывание сахаров, кофе - обладает антиатеросклеротическим действием, цикорий - улучшает обмен веществ. Кроме того, полифенольные кислоты обладают иммуностимулирующими, жаропонижающими и противоревматическими свойствами;
- аспарагин - аминокислота, стимулирующая мыслительные процессы.
Сироп из одуванчиков - чем он полезен?
Сироп из одуванчиков - кладезь витаминов, минералов и других веществ, укрепляющих здоровье, поэтому его можно использовать при лечении многих недугов. В качестве домашнего сиропа он поддерживает:
- дыхательная система - кашель, охриплость голоса, воспаление ротовой полости и любые респираторные инфекции (противовирусное и антибактериальное действие)
- пищеварительная система - мед из одуванчиков стимулирует выработку желудочного сока и улучшает пищеварение
- инфекции мочевыводящих путей - благодаря мочегонному эффекту сироп одуванчика избавляет от болезней мочевого пузыря, почек и мочекаменной болезни
- поддержка лечения заболеваний печени (например, после гепатита или цирроза) и желчного пузыря
- поддержка лечения атеросклероза
- снимает воспаление кожи и ускоряет заживление ран
- очищение организма от шлаков
Сироп из одуванчиков - рецепт. Как приготовить мед из одуванчиков?
Сироп из одуванчиков - дозировка
Рекомендуется употреблять 2-3 чайные ложки меда из одуванчиков в день. Вы можете, например, подсластить чай сиропом и намазать им ломтик хлеба.
Сироп из одуванчика - противопоказания
Сироп из одуванчика нельзя применять людям, борющимся с язвой и повышенной кислотностью желудка. Людям, страдающим непроходимостью кишечника или желчных путей, также следует проконсультироваться с врачом.
Из-за высокого содержания сахара диабетикам его тоже нельзя употреблять. Для них предназначен только настой цветов одуванчика.
Рекомендуемая статья:
Сироп из одуванчика - лекарственный мед из цветков одуванчикаРекомендуемая статья:
Рецепт соснового сиропа. Как приготовить сироп из молодых побегов сосны?