Локти и колени - это те места на нашем теле, которые больше всего подвержены растиранию и обморожениям. Они легко отслаиваются, выглядят некрасиво, кожа трескается и чешется. Поскольку обычные увлажняющие кремы здесь остаются совершенно бессильными, есть ли эффективное средство от сухости локтей и колен? Да и не один. Откройте для себя способы регенерации кожи на локтях и коленях. Сделать их можно дома или у косметолога.
Кожа на локтях и коленях более подвержена кератозу, чем на остальном теле. Это вызывает быстрое высыхание кожи и зуд в этих областях. Кожа беловатого цвета, сильно шелушится, иногда трескается до крови. У большинства людей проблема возникает особенно зимой, потому что локти и колени являются наиболее выступающими частями человеческого тела, из-за чего они быстрее всего оттаивают. Также по этой причине здесь легко поцарапать, синяк и синяк, которые не ускоряют регенерацию кожи.
Узнайте о том, как сделать локти и колени гладкими. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами.
Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.
Что такое эффект «грязного колена»?
Некоторые люди обнаруживают эффект «грязных колен» или «грязных локтей». Так называется кожа, потемневшая из-за частых трещин и сильного высыхания. «Грязные колени» нельзя очистить, потому что они на самом деле чистые, но могут выглядеть грязными из-за серого, коричневого или синего цвета. Единственный способ справиться с этим состоянием - увлажнить локти и колени.
Причины пересыхания кожи на локтях и коленях
Помимо генетической основы, есть много других причин, которые могут быть причиной чрезмерной сухости кожи. Локти и колени легко обморожить. Если вы замечаете, что ваша кожа в этих местах пересыхает, постарайтесь защитить их при температуре выше 0 градусов Цельсия. Наденьте брюки, трусы или колготки. Не забудьте надеть под куртку длинные рукава. Эти, казалось бы, простые методы могут уменьшить шелушение кожи до 50% (мороз - один из самых стойких врагов гидратации).
Другой причиной может быть использование косметики или химикатов, раздражающих ваш тип кожи. Старайтесь месяц пользоваться натуральным мылом и не приближаться к моющим средствам, стирайте одежду с порошком для детей. Иногда даже ароматы духов и освежителей воздуха могут вызвать у вас сенсибилизацию, и тогда сухость в локтях и коленях может быть лишь одним из симптомов. Также ограничьте посещение хлорированного бассейна.
Также читайте: Баланс PEH, или как ухаживать за волосами? Сухая кожа лица зимой. Правильный уход за сухой кожей зимой Лосьон для тела: как выбрать и использовать?Если, несмотря на попытки, проблема не исчезнет, вам следует обратиться к дерматологу или семейному врачу. Сухость в локтях и коленях может быть симптомом одного из этих заболеваний: экземы, псориаза, атопического дерматита, гипотиреоза, диабета, надпочечниковой недостаточности и гепатита С (ВГС).
Какие методы лечения сухости в локтях и коленях?
- Парафинотерапия (стоимость 30-70 злотых). Короткая процедура, которую можно провести в салоне красоты. Чаще всего ее проводят на руках и ногах теплыми парафиновыми компрессами.
- Увлажняющие процедуры в санатории (стоимость от 150 до 300 злотых). Поищите в предложении спа-центра увлажняющие или увлажняющие процедуры для всего тела или отдельных частей.
- Фототерапия (стоимость от 300 до 500 злотых за серию процедур). УФ-светотерапия используется для лечения псориаза, и вам следует проконсультироваться с врачом.
Косметика, предназначенная для глубокого увлажнения и разглаживания кожи, включает, среди прочего, такие ингредиенты: мочевина, вазелин, парафин, керамиды, гиалуроновая кислота, диметикон, глицерин, ланолин, молочная кислота, растительные масла.
Еще одна причина, по которой эта проблема влияет на вас, - неправильное питание. Записывайте все, что вы едите и пьете за неделю. Если вы пьете менее 1 литра жидкости в день (вода, сок, чай), вы можете обезвоживаться. Тогда кожа становится сухой, потому что тело взывает о помощи. Вы также должны получать достаточно ненасыщенных жиров, по крайней мере, один раз в день, например, употребляя авокадо, лосось, скумбрию, миндаль, грецкие орехи, арахис, чечевицу, оливковое масло, подсолнечное масло и льняное семя. Люди, которые худеют, часто исключают жиры из своего рациона, что приводит к ухудшению состояния их кожи, и, конечно, локти и колени являются в первую очередь.
Рекомендуемая статья:
Масло ши (масло каритэ): свойства и применение. Где купить масло ши? Вам будет полезноКак мыть и не сушить кожу?
Тщательно выбирайте косметику для ванны. Избегайте мытья брусков и синтетического мыла с моющими средствами. Популярные гели для душа и лосьоны для ванн также сушат кожу. Покупайте натуральное мыло с высоким содержанием растительных масел. Насыпьте в ванну льняное семя, добавьте оливковое масло. Помните, что нельзя слишком долго лежать в ванне. После каждой ванны увлажняйте кожу гипераллергическим, жирным лосьоном или маслом ши, кокосовым маслом.
Рецепты домашней косметики по уходу за локтями и коленями
Рецепт банановой маски
Смешайте половину банана и две столовые ложки жирных сливок. Нанесите пасту на сухие участки и на 20 минут оберните марлей или тканевым подгузником.
Рецепт пюре из льняного семени
Отварить семена льна. Когда каша остынет, нанесите ее на сухие места и подержите 15 минут. Вы можете провести эту процедуру в ванне и намазать все тело семенами.
Рецепт осветления кожи
Разрежьте лимон пополам и положите на локти, затем на колени примерно на 10 минут. Вы осветляете и увлажняете кожу благодаря натуральному витамину С. Не используйте этот метод, если кожа потрескалась.
Рецепт медовой маски
Смешайте столовую ложку меда со столовой ложкой греческого йогурта и половиной авокадо. Нанесите массу на колени и локти примерно на 20 минут. 5.
- Используйте натуральные жиры: оливковое, сливочное или касторовое масло, чтобы смазывать сухие участки. Когда вы дома, смазывайте кожу, стараясь не испачкать одежду и ткань. Скраб с молотым кофе или крупной солью два раза в неделю. Также можно использовать пемзу. Повторяйте все процедуры каждые 2-3 дня.
