Парциальные схватки появляются во втором периоде родов и не зависят от воли рожениц - именно благодаря им рождается ребенок. Как долго могут длиться парные схватки? Узнайте о способах облегчения боли, связанной с партийными спазмами.
Частичные схватки начинаются, когда отверстие матки полностью открывается (10 см) и голова ребенка готова вести остальную часть тела в мир. Частичные сокращения длятся от 60 до 90 секунд и происходят каждые 2-5 минут. Между ними есть четкий разрыв. Это не всегда приносит облегчение, потому что у некоторых рожениц наблюдается вздутие живота, хотя во время перерывов оно гораздо слабее.
Парциальные сокращения: как их распознать?
Роженицы обычно испытывают частичные схватки как очень сильное и неприятное давление на мочевой пузырь и стул, а также чувство дистресса. Предупреждение! Обычно за несколько дней до родов кишечник беременной женщины увеличивается, чтобы опорожнить кишечник. Однако, если женщина страдает запором в конце беременности, у нее может быть испражнение во время толчков. Роженице немного неловко, но персоналу - нормально. Однако, если вы предпочитаете избавить себя от такого сюрприза, попросите клизму в отделении неотложной помощи.
Партильные сокращения: что происходит с маткой?
Мышечные волокна верхней части матки укорачиваются, но после сокращения они не возвращаются к своей прежней длине, а остаются немного короче. Это активная часть матки, которая играет важную роль в родах. При этом в нижней части матки сокращаются мышцы, но при сокращении мышечные волокна удлиняются. Это пассивная часть матки: во время сокращения она находится под давлением активной части. Действующие таким образом силы, как гидравлическая система, выталкивают ребенка в мир. Частичные сокращения дополнительно усиливают эти силы за счет мышц брюшного пресса. В то же время связки матки и мышцы таза во время сокращения препятствуют движению тела матки вверх по отношению к ребенку (такое поднятие тела матки не позволит ребенку опускаться). Ребенок под влиянием сил, действующих при сокращении, естественным образом идет по пути меньшего сопротивления: навстречу матери.
Способы частичного сокращения схваток
- Постарайтесь принять наиболее удобную позу. Вы можете стоять, становиться на колени, сидеть на корточках или использовать специальный стул. Если вам нужно лечь на кровать в роддоме, постарайтесь максимально приподнять спину, чтобы вы почти сидели.
- Поддержите роды дыханием. По мере того, как начинается сокращение, вдыхайте, выдыхайте ртом все быстрее и быстрее по мере того, как сокращение увеличивается. Когда вы чувствуете позыв к толчку, задержите дыхание и сильно надавите, как если бы вы толкали диафрагму в живот. Когда вы почувствуете, что ваше сокращение прекратилось, выдохните сначала быстро, затем все медленнее и медленнее по мере сокращения. Когда вы почувствуете необходимость снять напряжение во время схватки, вы можете кричать. Иногда это помогает.
- Акушерка может попросить вас дышать во время схватки, а затем попробуйте дышать, как если бы вы хотите задуть свечу, или дышите, как собака, со слегка приоткрытым ртом.
- В перерыве между схватками постарайтесь максимально расслабиться. Помогут шевелить губами, сжимать и разжимать кулаки, наклонять голову в стороны. Оставайтесь на линии. Еще несколько минут, и вы будете вместе.
