Что ж, больше года назад у меня родилась чудесная маленькая дочь, которую я очень люблю, и я отдал бы за нее жизнь. К сожалению, с тех пор моя семейная жизнь не была идиллической. По сей день я не могу полностью принять тот факт, что теперь у меня много времени для себя, и большинство событий и занятий вокруг меня вращаются вокруг моей дочери. Не могу расслабиться дома, скучаю по покою и не могу привыкнуть к постоянному беспорядку и беспорядку. В результате я начал избегать оставаться дома (на работе) и проводить время с семьей (особенно с дочерью). Меня это беспокоит, потому что скоро я буду ей все больше и больше нуждаться, и мне хотелось бы как можно дальше убежать от всей этой ситуации. Прошу совета и всего наилучшего.
Здравствуйте! Рождение ребенка - это всегда кризис! И в положительном, и в отрицательном смысле этого слова. Это сложно, это по-другому, это странно. Это интересно и иногда весело, но гораздо более напряженно. Конечно, каждый из нас реагирует по-разному, потому что мы разные. Некоторые из нас не возражают против беспорядка и спешат так же, как другие. К сожалению, избежать всего можно. Иногда нужно просто привыкнуть к этому, а иногда нужно прибраться. Чем больше вы будете избегать, тем сложнее будет «затоптать» ваше место в этой неразберихе. Вы потеряете уникальную возможность оставить свой след в этом домашнем дневнике. Я знаю, что это сложно, но постараюсь определить, в чем именно состоит трудность, и подойти к ней, чтобы решить проблему. Возможно, сделайте это с помощью психолога - роль отца-новичка очень сложна и требовательна - не удивляйтесь, что вы сразу не почувствуете в ней роль всей вашей жизни. Вы также можете пойти в книжный магазин и поискать вещи для молодых пап, которых сейчас много. Поверьте, не только вы попадаете в такие неприятности - сегодняшние отцы, сталкиваясь со многими задачами, часто немного теряются. Но обычно, когда дети вырастают и вы можете лучше общаться с ними, отцы чувствуют себя лучше. Другой вопрос - необходимость заботиться о браке и жене. Если вы не знаете, как проводить время с дочерью в данный момент, по крайней мере, почаще проводите хорошо время с женой. Она непременно будет вам за это благодарна и ваши отношения немного оживут.
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Татьяна Осташевская-МосакОн клинический психолог.
Окончила факультет психологии Варшавского университета.
Ее всегда особенно интересовала проблема стресса и его влияния на функционирование человека.
Он использует свои знания и опыт на сайте Psycholog.com.pl и в Центре фертильности Fertimedica.
Прошла курс интегративной медицины у всемирно известного профессора Эммы Гоникман.