Мать-и-мачеха: полезные для здоровья свойства

Мать-и-мачеха (Tussilago farfara L.) поддерживает лечение заболеваний верхних дыхательных путей, таких как влажный кашель с остаточными выделениями, хронический сухой кашель, боль в горле или ларингит. Это растение, широко распространенное в нашей стране, веками использовалось в народной медицине. Какими еще полезными для здоровья свойствами обладает мать-и-мачеха обыкновенная?

Мать-и-мачеха обыкновенная (Tussilago farfara L.., белая, ослиная нога, копыто лошади, личи, князь, качинец, водяная лилия, белокрылка, гусиные головы, цветок щуки) любит влажную и глинистую почву, поэтому хорошо растет на берегах рек и озер, на лугах, полях, придорожных канавах, на берегу моря скалы, где он одновременно имеет доступ к солнцу. Это не очень впечатляющее растение - достигает максимальной высоты около 30 см, имеет небольшой стебель, желтые соцветия и довольно крупные характерные листья. В фитотерапии в основном используются листья, поскольку они содержат много ценных ингредиентов, в том числе:

• флавоноиды,
• дубильные вещества,
• каротиноиды,
• слизистые и минеральные соединения,
• фенольные кислоты,
• Эфирное масло.

Именно благодаря этим ингредиентам мать-и-мачеха оказывает действие:

• отхаркивающее,
• противовоспалительное средство
• антибактериальный,
• спазмолитики,
• обложка.

Поскольку мать-и-мачеха - очень рано цветущее растение, необходимо своевременно собрать его урожай. В лечебных целях используются молодые листья без стебля, а иногда и корзины от мать-и-мачехи - и то, и другое нужно хорошо просушить, чтобы они не промокли.

Когда использовать мать-и-мачеху?

Показания к применению мать-и-мачехи включают в основном воспаление верхних дыхательных путей. Цветки мать-и-мачехи также можно использовать для купания - тогда, помимо снятия воспаления кожи, мы получаем дополнительный эффект - успокаивающий и расслабляющий.

Благодаря своим отхаркивающим свойствам он идеально подходит при инфекциях, связанных с кашлем с остаточными выделениями. Облегчает отхождение мокроты, потому что стимулирует движение ресничек в респираторном эпителии. Однако в то же время он имеет диастолический эффект, поэтому его используют как вспомогательное средство при бронхите, астме или эмфиземе.

Кроме того, благодаря своим защитным и дезинфицирующим свойствам он также используется при ангине, ларингите и хроническом сухом кашле, который возникает при инфекциях, а также у курящих людей.

С другой стороны, цветы мать-и-мачехи в основном используются наружно для дезинфекции и снятия кожных повреждений. Сначала готовится отвар, которым можно промыть всевозможные прыщики, фурункулы, язвы, абсцессы, натоптыши, синяки.

Как приготовить мать-и-мачеху обыкновенную?

Мать-и-мачеху можно приготовить несколькими способами. Для настоя нужно использовать одну столовую ложку смеси, которую вы заливаете стаканом кипятка и оставляете накрытой примерно на 10 минут. После остывания процедить и пить не более полстакана настоя два раза в день. С другой стороны, для приготовления отвара используют одну столовую ложку трав, которую заливают водой, а затем кипятят около 10-15 минут. После процеживания и охлаждения отвар дозируют так же, как и настой. Если же мы хотим использовать цветы мать-и-мачехи для купания, залейте одну-две столовые ложки травы полутора литрами воды и варите около получаса. Затем оставьте смесь накрытой на 20-30 минут и после процеживания вылейте ее в ванну.Ванна не должна длиться более четверти часа.

Противопоказания к применению мать-и-мачехи

Мать-и-мачеху следует использовать с осторожностью, потому что помимо полезных для здоровья ингредиентов, она также содержит небольшое количество токсичных соединений. Именно поэтому его не следует применять более 6 недель в течение года. Мать-и-мачеху не следует давать детям младше 12 лет, а также беременным и кормящим женщинам.