Полынь (полынь полынь) - неприметная трава с полезными для здоровья свойствами. Использующийся веками в народной медицине, он снова становится популярным. Это натуральный препарат от проблем с пищеварительной системой и женских недугов. Однако следует помнить, что полынь не следует употреблять слишком долго и всегда следует соблюдать разрешенное количество ее суточного потребления.
Оглавление
- Полынь - свойства и применение
- Полынь - как есть?
- Полынь - противопоказания
Полынь (лат. Artemisia absinthium, полынь белая, вермут, собачья рута, абсент) - не что иное, как многолетнее растение, которому не нужно много, чтобы выжить даже в более сложных условиях, поэтому его можно встретить в различных частях света - Европе, Азии, Северной Америке и некоторых частях Африки.
Полынь также встречается в Польше, где в лечебных целях ее собирают во время цветения, то есть обычно в середине или конце апреля.
В свое время полынь вызвала много споров, и это связано с абсентом, то есть высокопроцентным спиртом, который производится на основе экстракта этой травы. Говорят, что это любимый алкогольный напиток многих известных художников (Винсент Ван Гог, Эрнест Хемингуэй, Пабло Пикассо), но он был печально известен - считалось, что он обладает психоактивными свойствами и даже вызывает галлюцинации.
Настой полыни абсолютно безопасен, но вы должны соблюдать рекомендованную суточную дозу, потому что чрезмерное употребление алкоголя может привести к диарее или рвоте.
Что делает это растение столь популярным среди людей, которые используют натуральные средства? Что ж, полынь полынная обладает бактерицидным, противовоспалительным, спазмолитическим и желчегонным действием, а также является эффективным оружием в борьбе с паразитами. Все благодаря тому, что он содержит, среди прочего дубильные вещества, эфирные масла, минеральные соли и флавоноиды.
Полынь - свойства и применение
Полынь действует прежде всего при заболеваниях пищеварительной системы.
Помогает при несварении желудка, всех видах гастрита, при симптомах, указывающих на нарушение работы пищеварительной системы, например, изжога, метеоризм, чувство тяжести в желудке, отрыжка.
Он также используется при проблемах с печенью и желчным пузырем, поскольку помогает отводить желчь в двенадцатиперстную кишку.
Благодаря своему специфическому вкусу он возбуждает аппетит и ускоряет обмен веществ. Он также известен своими очищающими свойствами, поэтому рекомендуется при легких недугах, связанных с мочевыводящей системой.
Также полынь используется для регулирования менструального цикла (ее даже называли девичьей травой). Он также используется как вспомогательное средство при лечении паразитов.
Систематически выпитый настой помогает бороться с паразитами пищеварительного тракта (в том числе с человеческими аскаридами, нематодами и острицами).
Однако после остывания его можно использовать и наружно (или использовать уже готовое масло полыни).
Его осторожно втирают в кожу при кашле, а также при головных вшах и чесотке.
Полынь - как есть?
В оздоровительных целях лучше всего использовать настой полыни. Одну чайную ложку его следует налить в стакан и залить кипятком. Варить 20 или даже 30 минут, затем процедить и пить по пол чайной ложки максимум трижды в день.
В настой можно добавить немного сахара или меда, потому что полынь довольно горькая. Также можно приготовить отвар в определенной пропорции - один стакан воды на одну-две чайные ложки полыни.
Довести до кипения, варить около пяти минут, затем остудить и процедить. Отвар можно применять наружно.
ВажныйПолынь - противопоказания
Противопоказанием к употреблению полыни является аллергия на ингредиенты травы, но случается это не очень часто. Его нельзя использовать беременным женщинам или детям, поскольку в этих случаях он может вызвать нежелательные эффекты. Также нельзя пить настои полыни людям, склонным к кровотечениям или геморрою и у которых диагностирована язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
Другие могут извлечь выгоду из его полезных для здоровья свойств, но вы должны помнить, что нельзя использовать его слишком долго (например,в течение 10 дней, затем нужно сделать перерыв в несколько недель) и соблюдать рекомендованную суточную дозу.
