Обезвоживание организма - серьезное заболевание, представляющее опасность, особенно для детей и пожилых людей. Обезвоживание чаще всего связано с жарой, но организм также может терять воду зимой или в результате различных заболеваний. Прочтите или послушайте о причинах и симптомах обезвоживания, лечении и профилактике.
Обезвоживание. Услышьте самую важную информацию. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советамиДля просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.
Обезвоживание - это заболевание, возникающее в результате потери организмом воды и электролитов. Последние необходимы для правильного функционирования организма, поэтому эффект обезвоживания - нарушение его водно-электролитного баланса. Поэтому обезвоживание - очень опасное состояние, особенно у детей, так как они теряют жидкость в организме намного быстрее, чем у взрослых.
В зависимости от типа водно-электролитного дисбаланса различают 3 типа обезвоживания:
- гипертонический (гиперосмолярный) - характеризуется большей потерей воды, чем электролиты
- гипотонический (гипоосмолярный) - характеризуется преобладанием тертых электролитов
- изотонический (изоосмолярный) - вызванный потерей того же количества воды и электролитов
Оглавление:
- Обезвоживание - причины
- Обезвоживание - симптомы
- Обезвоживание - лечение
- Обезвоживание - профилактика
Обезвоживание - причины
Обезвоживание организма может быть результатом:
- понос
- рвота
- высокая температура
Это состояние также может быть вызвано:
- заболевания почек (несахарный диабет, глюкозурия, хроническая почечная недостаточность)
- Болезнь Паркинсона (одним из ее симптомов может быть дисфагия, из-за которой у вас может возникнуть нежелание пить или есть пищу)
Обезвоживание также может происходить в жаркую погоду. Затем вода теряется в результате потоотделения, которое необходимо организму для охлаждения. В жаркую погоду человек может потерять более 10 литров воды. Если не позаботиться о восполнении его недостатков, произойдет обезвоживание. Стоит знать, что наиболее чувствительны к жаре пожилые люди и люди с избыточным весом, маленькие дети, инвалиды и принимающие диуретики. У них самый большой риск обезвоживания.
Менее очевидно, что обезвоживание может происходить и зимой. Во время морозов происходит значительная потеря воды из-за интенсивного теплообмена с водяным паром при дыхании.
Обезвоживание
Читайте также: Истины и мифы о питьевой воде. Сколько литров воды нужно выпивать в день? Доливка электролитов. Как пополнить запасы электролитов в организме? ВОДНЫЙ БАЛАНС: сколько нужно пить, чтобы избежать обезвоживанияОбезвоживание - симптомы
Изначально это:
- повышенная жажда
- реже мочеиспускание (а если мы мочимся, оно темно-желтого цвета)
- сухость во рту и языке
- раздутый живот
- отсутствие аппетита
- сонливость, хотя временами возбуждение
У младенцев вы можете заметить спадение родничка (у младенцев) и глазных яблок.
Если вода в организме не пополняется, появляются:
- учащение пульса
- потеря эластичности кожи (кожица из пластилина)
- снижение потоотделения (сухость кожи в области подмышек и паха)
- высокая температура
- снижение напряжения глаз
Затем речь идет о:
- падение артериального давления при вставании (ортостатическая гипотензия)
- появление судорог
- потеря сознания
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ >> Избегайте обезвоживания зимой. Как избежать обезвоживания зимой?
Обезвоживание - лечение
Лечение основано на предотвращении дальнейшей потери воды из организма и ее восполнении. В случае гипертонического обезвоживания вводят жидкости без электролитов - воду или несладкий чай. Можно использовать соли для пероральной регидратации (ORS). Помните, что не следует слишком быстро восполнять дефицит жидкости.
В более серьезных случаях может потребоваться введение 5% внутривенно. глюкоза (гипертоническая дегидратация) или раствор NaCl (хлорид натрия) или NaCl и KCl (хлорид натрия и хлорид калия) - при гипотонической дегидратации. В крайнем случае пациента помещают в реанимацию.
Вам будет полезноОбезвоживание - профилактика
Суточное потребление воды детьми 14-19 лет и взрослыми составляет от 25 до 35 мл на кг массы тела. Согласно рекомендациям Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов и пищевых продуктов 2010 года, количество жидкости в ежедневном рационе для женщин должно составлять 2 литра для женщин и 2,5 литра для мужчин. У младенцев потребность в воде может быть рассчитана из расчета 100-190 мл жидкости / кг / день. Беременным женщинам следует выпивать не менее 2,3 л жидкости в день, а кормящим женщинам - даже 2,7 л в день.
Однако летом спрос возрастает с повышением температуры. Затем рекомендуется увеличить количество потребляемой жидкости - на 250 мл на каждый градус выше 37 градусов Цельсия. В жаркую погоду доливать не только воду, но и минеральные соли - особенно натрий и калий.
Жидкости - это всевозможные напитки, не только вода, но и чай, соки и супы. Фрукты, особенно арбуз, клубника, дыни, виноград, апельсины, а также овощи: огурцы и помидоры являются богатым источником воды (от 80 до 95 процентов ее содержания). Кроме того, овощи и фрукты являются источниками минералов, которые теряются с водой.
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
