Хочу похудеть (довольно сильно). Около 3 лет назад я сидел на диете на коктейлях Гербалайф и за 2 года похудел примерно на 40 кг, ел все отдельно, кроме картофеля, но когда я отложил коктейли, я, к сожалению, прибавил в весе и довольно сильно, пожалуйста, помогите мне советом.
Миссис Мартина! Вы начали работать над своей тушкой и получили отличный результат. Когда вы кладете коктейли, вес вашего тела увеличивается. Что вы начали есть взамен? Может быть, коктейли были низкокалорийными, и вы заменили их слишком большим количеством еды? Гербалайф предлагает множество добавок, поэтому мне сложно угадать, что вы ели. Почему бы не связаться с человеком, который лечил вас в Гербалайф?
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Катажина Призмонт
Катажина Призмонт - диетолог, психиатр, владелица диетического кабинета АТФ. Он специализируется на похудании для взрослых, среди прочего проводит семинары и лекции о мотивации при изменении привычек питания. «Как бороться с искушениями при похудении». Подробнее на
