НОВОРОЖДЕННЫЙ - чему должны научиться мама и малыш

За девять месяцев беременности счастье росло вместе с животом. А теперь ... Вы чувствуете себя усталым и беспомощным. Вы не знаете, хорошо ли развивается ваш новорожденный, или вы правильно о нем заботитесь. Не волнуйтесь - вам просто нужно многому научиться. С каждым днем ​​становится лучше.

Вы постоянно ухаживаете за новорожденным, но все равно чувствуете, что вам не до этого. Ты многого не знаешь, ты не понимаешь. Вы не знаете, как уложить новорожденного спать, не уверены, нормально ли развивается ваш ребенок, беспокоитесь ли вы о результатах обследования? В моменты срыва вы спрашиваете себя: я плохая мать?

У всех молодых мам похожие проблемы. Это пройдет. Между тем будьте понимающими сами с собой. Не играйте роль сильной женщины. Обратитесь за помощью к семье, друзьям, соседям, не стесняйтесь привлекать своего партнера. Необязательно быть на посту все время, никто этого не выдержит. Пусть все встанет на свои места.

Не беспокойтесь о том, что у вашего новорожденного ребенка слишком мало прогресса

Как и все молодые матери, вы склонны беспокоиться о том, что ваш ребенок слишком мало прогрессирует по сравнению с другими. Беспокойство заставляет поверить в то, что говорят более опытные люди. Не слушайте девичью биржу! Не сравнивайте себя или своего ребенка ни с кем другим. Не паникуйте.

Лучше проконсультируйтесь с гидом или спросите своего педиатра. Запишите любые вопросы, которые приходят вам на ум к врачу. Прежде всего, не стоит подчеркивать - это негативно сказывается на лактации и качестве молока. И эту еду невозможно заменить никакими, даже самыми дорогими смесями.

Проблемы с грудным вскармливанием

Вначале, когда соски к этому не привыкли, они болят. Но стоит выдержать несколько дней (снять раздражение помогут специальные кремы). Убедитесь, что ваш ребенок прикрывает сосок полностью. Найдите удобное положение, но измените его так, чтобы ребенок каждый раз по-разному сжимал грудь. Таким образом, он лучше выводит пищу из всех канальцев.

Грудь необходимо регулярно и полностью опорожнять. Научитесь сцеживать самостоятельно или попросите партнера помочь предотвратить застой молока. Если это так, помассируйте утолщенную область и попробуйте также теплые компрессы.

Следите за изменениями в груди на предмет воспаления. Об этом свидетельствуют крупные красные полосы. Грудь становится твердой, опухшей, сопровождается повышением температуры тела. Затем вам следует использовать прохладные компрессы и лекарства, прописанные врачом, сцеживать как можно больше молока, а также массировать и массировать. К сожалению, очень больно, но нельзя допускать развития абсцесса. Вылечиться намного сложнее, и для этого нужно прекратить кормление.

При кормлении избегайте:

• алкоголь
• кофеин
• шоколад
• пряные специи
• чеснок
• арахис (содержат очень сильные аллергены)
• продукты, которые вызывают колики у вашего ребенка (например, брокколи, цветная капуста, капуста, лук, лук-порей - проверьте, какие продукты вызывают это у вашего ребенка)

О чем не стоит переживать у новорожденного?

Чем дольше вы кормите грудью новорожденного, тем лучше

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить по мере необходимости - не менее шести месяцев, но чем дольше, тем лучше.

• Кормление полезно не только для ребенка, но и для матери: оно ускоряет потерю лишнего веса, регулирует работу эндокринной системы и, таким образом, позволяет быстрее восстанавливаться после родов, у кормящих женщин меньше шансов заболеть раком груди. Примечание: помните, что кормление грудью абсолютно не защищает от беременности!
• Молоко рождается в голове - если вы очень хотите кормить ребенка грудью и все остальное подчиняете ему - у вас обязательно все получится
• Женщина не рождается с умением кормить. Он должен этому научиться. Некоторые мамы тренируются быстро, другим нужно больше времени. Но это того стоит.
• Грудь производит 500-900 мл пищи, и с этим количеством ваша потребность в жидкости увеличивается. Так что не забывайте о негазированной, маломинерализованной воде - не спеша пейте по стакану перед каждым кормлением.
• Молоко - самая ценная пища для ребенка, но начиная с шестого месяца и далее в рацион младенца следует вводить другие продукты и развивать другие вкусовые качества. Когда и с чего начать - спросите своего педиатра.

Теплое воспитание новорожденного

Иногда вы слышите, что малышу нужно кричать и что носить его на руках растворяется. Не верьте: таким способом нельзя развести ребенка, которому еще нет года. Сейчас ему больше всего нужны ласки, объятия, покачивание на руках, ношение их. Ускоряет физическое, умственное и умственное развитие.

Не позволяйте малышу долго плакать, удовлетворяйте потребности быстро. Неверно, что плач вентилирует легкие и учит терпению. Младенец теряет чувство безопасности, потому что он узнает, что его призыв может остаться без ответа.

Самые нежно воспитанные дети вырастают в людей, полных доверия к другим и миру, и это ценный капитал на всю оставшуюся жизнь.

Новорожденный: ваш самый прилежный ученик

Убедитесь, что у вас есть регулярный график занятий в течение дня. Это обеспечивает лучшее развитие ребенка: действия, повторяемые в определенное время, знакомые жесты позволяют ребенку легче учиться и дают чувство безопасности.

• Первые недели жизни
  Ребенок учится различать формы, цвета, размеры, звуки. Так что делайте обстановку интересной, стимулируйте, развешивайте красочные картинки у кроватки, пока вы несете ребенка, показывайте ему разные вещи. Таким образом вы будете стимулировать растущее любопытство и в то же время заставите вашего ребенка, который активен днем, лучше спать ночью.
• Четвертая неделя
  Малыш начинает смотреть вам в глаза и между четвертой и восьмой неделей впервые улыбается. Улыбнись ему! Выражайте свои эмоции мимикой, подражайте его выражениям. Вы заметите, как двигаете глазами, все лучше и лучше различая звуки. Уже несколько недель ребенок учится говорить, хотя еще не говорит. Поэтому много говорите.
• Седьмая, восьмая неделя
  Ребенок может четко узнавать голос и лицо матери. Он видит с расстояния 50 см и может фокусироваться на объектах. Он их кусает, хватает, трясет, шумит хрипами. Таким образом он узнает свое окружение. Ему нравится играть со своим телом. Она засовывает пальцы в рот. Вы можете показать ему фотографии.
• Третий, четвертый месяц
  Гугани превращается в болтовню, которая становится все богаче. Поэтому много пойте и читайте своему ребенку. По окончании этого периода малыш уже может предсказать, что у него развивается в памяти. Он злится, когда что-то не может получить. В этот период уже раскрывается его темперамент. По прошествии четвертого месяца он светлеет при виде предмета и проявляет нежелание при виде другого, неизвестного. Раньше вы не боялись чужих лиц, теперь вы можете плакать, когда видите их. Ей нравится забивать кроватку игрушками и анализировать издаваемые ими звуки.
• Пятый, шестой месяц
  Когда ребенок чем-то обеспокоен, он ищет подтверждения на вашем лице. Вы оракул и опора для него. Чем больше времени вы проводите с ребенком сейчас, тем больше у него разовьется привязанность к вам и чувство защищенности. У ребенка тоже бывают моменты грусти. Затем он ищет утешения в присутствии людей, к которым он привязан, или рядом со своей любимой игрушкой. Цените удовольствие. Ребенок любит смех и шутки и сам начинает их провоцировать. Смех оказывает огромное влияние на формирование веселого нрава. Наслаждайтесь просто вместе. Помните, что вам не всегда нужны игрушки. Знайте, что самая лучшая, самая развивающая, привлекательная интерактивная игрушка для вашего ребенка - это вы - его мама.

Стоит знать

Молодые родители обладают большими силами, но им не хватает терпения по отношению к своим детям. Ученые засняли поведение родителей по отношению к младенцам с помощью скрытой камеры. Люди в возрасте от 20 лет делали все автоматически, в соответствии с правилами учебника. Но когда они купали или меняли ребенка, они не вкладывали в него никакой привязанности. Напротив, пожилые люди в возрасте от тридцати лет были очень преданными и могли сосредоточиться на развитии психологической связи с ребенком.

Позвольте себе немного эгоизма

• Как можно больше отдыхайте и спите, особенно в первые недели после родов, когда ребенок еще не очень активен.
• Ешьте здоровую пищу - избегайте дефицитных продуктов и пустых калорий (сладостей)
• Не расстраивайтесь из-за того, что у вас не все хорошо, и не сравнивайте себя с другими мамами. Вы все узнаете - это только вопрос времени
• Снизьте плохое настроение с помощью глубоких вдохов, расслабляющей музыки, помните, что прогулка на свежем воздухе снимает напряжение
• Позвольте партнеру выкупать и переодеть вашего ребенка, как он или она, кормить из бутылочки сцеженным молоком, а также многое делать вместе - это приближает вас
• Воспользуйтесь любой помощью, которую оказывают эти люди. Не пытайся быть самошей. Сосредоточьтесь на роли матери и передайте чистку или глажку в другие руки
• Общайтесь с людьми, которые вам действительно дороги, а не потому, что они уместны; откажись от того, что тебе не важно
• Когда самые тяжелые недели пройдут, найдите время сходить к парикмахеру и косметологу. Ухоженная мама чаще улыбается

Симптомы послеродовой депрессии

• отсутствие материнских чувств (или вера в то, что нельзя быть хорошей матерью)
• низкая самооценка, неуверенность в себе, самообвинение
• чувствовать себя опустошенным
• плаксивость
• депрессия
• сильное беспокойство и страх
• гиперчувствительность, нервозность, нетерпение
• нарушение концентрации
• нарушение сна
• отсутствие аппетита или чрезмерный аппетит

Осторожно!

По мере увеличения подвижности возникает опасность: ребенок может скатиться с дивана или пеленального столика. Никогда не оставляйте его без присмотра!

Автор: Материалы для прессы

В руководстве вы узнаете:

• как часто и как долго кормить новорожденного
• как его купать, ухаживать за пупком, подстригать ногти, прокручивать
• давать ли ему витамины
• что делать, когда ребенок плачет
• как бороться с коликами
• какие тревожные сигналы требуют консультации педиатра