Я рассталась со своим партнером больше года назад, мы были вместе 4 года. Мы очень любили друг друга, разрыв был тяжелым, потому что в нашей жизни были другие люди. Я не хотел этого разрыва, но было уже поздно. Ее дочь и семья были против меня, и она уступила их словам. Я думаю о ней день за днем и не могу остановиться. Я все еще люблю ее, я скучаю по ней. Я больше не могу так жить, я часто мечтаю о ней, в последнее время 4 ночи подряд, последний сон, что она ко мне подошла и хотела вернуться. Это меня морально истощает, я мечтал раз 40. Я вообще не поддерживаю с ней контакта, потому что, если она предпочитала кого-то другого, с моей стороны это был навсегда конец. Когда я встречаю одну из моих общих знакомых, они говорят, что она осторожно спрашивает их обо мне. Я хочу быть с ней вечно, но я не буду первым, кто заговорит. Прошу вас о помощи, меня эти сны изнуряют. Что это означает? Я все еще люблю ее, и это меня совсем не отпускает, это даже не ослабляет.
Сны выражают вашу любовь и тоску. Однако тот факт, что она спрашивает своих друзей, как у вас дела, не обязательно означает, что она скучает по вам. Я понимаю из ваших слов, что вы приняли решение «покончить с собой навсегда» - тогда вы должны были подумать о последствиях. Вы закрепляете это состояние еще одним решением: «Я не буду говорить первым». Так чего же вы ждете от специалистов? Что нам делать для тебя? Посетите психолога и начните психотерапию «после потери» - это, вероятно, позволит вам взглянуть на себя другими глазами и пересмотреть свое поведение. Это тоже принесет облегчение.
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Богдан БельскиПсихолог, специалист с 30-летним опытом, тренер по психосоциальным навыкам, психолог-эксперт Окружного суда в Варшаве.
Основные направления деятельности: услуги медиации, семейное консультирование, уход за человеком в кризисной ситуации, обучение менеджменту.
Прежде всего, он ориентирован на построение хороших отношений, основанных на понимании и уважении. Он предпринял многочисленные кризисные вмешательства и позаботился о людях, находящихся в глубоком кризисе.
Он читал лекции по судебной психологии на факультете психологии SWPS в Варшаве, в Варшавском университете и Университете Зелена-Гура.
