Мне 25 лет. Я собиралась выйти замуж, но чем ближе была свадьба, я начал задумываться, вырасту ли я женой и матерью. И я обнаружил, что это совершенно не так. И я все закончил! Сегодня у меня нет желания жить, меня ничто не радует, у меня нет работы, у меня нет контактов с замечательным человеком, за которого я должна была выйти замуж. Он принес столько пользы в наши отношения, что я не могла уважать это. Я не знаю, где я заблудился в жизни ... Мне все равно, в этом мире я или нет. Не вижу ни в чем смысла, все делаю напрасно. Я всегда была улыбчивой, энергичной девушкой. Теперь мне интересно, могу ли я любить ... Я должен быть рад, что я здоров, у меня есть еда, у меня есть деньги ... но мне действительно ничего не нравится. Я упал и не могу выбраться из этого. Не знаю, полностью ли я здоров. Может у меня что-то с головой? У меня есть друзья, но никто не может мне помочь.
Что ж ... У вас был серьезный экзистенциальный кризис. Вы задаетесь вопросом о себе, своем месте, будущем. Часто это естественное время в жизни. Вам грустно и вы разочарованы. У вас в голове замешательство, потому что давно запланированные начинания не осуществились (по вашему желанию). Вы все сделали правильно? Вы не можете любить? С тобой что-то не так? Это важно - даже основные вопросы для вас сейчас. Насколько это хорошо - еще предстоит выяснить. Если у вас были сомнения и они были настолько сильны, что вы отказались от запланированной свадьбы, то, вероятно, вы приняли правильное решение. Очевидно, это был не момент и не человек. Парню недостаточно быть «хорошим» и «милым», чтобы сразу полюбить его и вступить в отношения на всю жизнь. Многие браки неудовлетворительны, потому что люди боялись, что больше не найдут никого, кого любили бы и любили бы по-настоящему. Не беспокойтесь о сомнениях. Вы сделали то, что сделали, и так оно и есть. Решение принято, и теперь жизнь нужно реорганизовать. Каждое решение имеет разные последствия - вы должны это учитывать. Медленно, день за днем старайтесь смотреть на жизнь более безмятежно - все может измениться не в один момент. Ищите работу, находите работу, знакомьтесь с новыми людьми. Не будь по отношению к себе слишком резким и жестоким. Посмотрите на себя добрым взглядом и постарайтесь найти как можно больше положительных сторон в своей нынешней ситуации. Будет лучше - увидишь.
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Татьяна Осташевская-МосакОн клинический психолог.
Окончила факультет психологии Варшавского университета.
Ее всегда особенно интересовала проблема стресса и его влияния на функционирование человека.
Он использует свои знания и опыт на сайте Psycholog.com.pl и в Центре фертильности Fertimedica.
Прошла курс интегративной медицины у всемирно известного профессора Эммы Гоникман.