Измена - причина того, что многие пары распадаются. Однако иногда предательство становится поворотным моментом, позволяющим партнерам понять, как много они значат друг для друга. Прочтите о причинах и последствиях измены и узнайте, когда стоит сохранять отношения.
Предательство означает для всех что-то свое. Для некоторых контакт с человеком, которого они встречают в Интернете и которого никогда не видели в реальном мире, можно сравнить с проведением с кем-то ночи. Другие считают, что смотреть порнографические фильмы, как обман.
Оглавление:
- В чем причины измены?
- Как предотвратить предательство?
- Как оправиться от предательства?
- Простительна ли измена?
- Отношения после измены
Это может быть предательством - встретить кого-то, кто вам нравится, флиртовать или поцеловать. Как правило, мужчины являются изменой только тогда, когда речь идет о сексуальных контактах. Поэтому, когда партнер очаровывается кем-то, но без физического контакта, он не воспринимает это всерьез. Многих женщин «последнее» больше интересует эмоционально, чем физическое предательство. Им легче смириться с тем, что их партнер «прыгнул в сторону», чем с тем, что они влюбились.
По словам психологов, мы говорим об измене, когда правила, установленные ими обоими, или ожидания любимого человека не оправдываются. Мужчина, которого вы любите, подводит вас, разрушает ваше чувство безопасности, ранит ваши чувства.
Поэтому, независимо от типа измены, всегда больно одинаково. Психологи подчеркивают, что как не существует единого определения измены, так и универсального рецепта жизни после измены не существует. Ни друг, ни сестра, ни мама, ни даже психолог не подскажут, что делать: подать на развод или попытаться наладить отношения. Вы должны ответить на этот вопрос для себя, оценив ситуацию и последствия обоих решений. Ни одно решение, ни другое не являются легкими. Это требует мудрости, терпения и времени в жизни.
В чем причины измены?
Предательство не возникает на пустом месте. Причин может быть множество, и не всегда из-за слабости характера или недоброжелательности. Чаще всего это происходит в ответ на что-то не так в отношениях - по крайней мере, одной стороне чего-то не хватает: тепла, сексуального удовлетворения, чего-то важного для нее.
Сами по себе мы бессознательно «подталкиваем» наших партнеров к предательству, уделяя им слишком мало времени, игнорируя потребности, относясь к ним как к собственности. Мы слишком многого ожидаем от мужчины, мы слишком жесткие, слишком собственнические. Ваш партнер, который вам изменил, вероятно, долгое время говорил вам, что он плохо себя чувствует в отношениях. Но ты был глухим. Предательство должно настолько потрясти вас, что вы задумаетесь о том, что происходит в вашем браке.
Психологи сравнивают брак с садом. Недостаточно один раз посеять и собрать урожай на протяжении всей жизни, нужно постоянно пропалывать, удобрять и поливать. Над отношениями нужно работать. Обратите внимание на то, что важно для любимого человека. Но также не бояться устанавливать границы и бороться за самоуважение.
Чаще всего нам не хватает на это желания и времени. Нам кажется, что если мы полюбили друг друга, то всегда будем понимать друг друга и угадывать свои желания. Но слепота проходит, и мы внезапно замечаем, что нас все больше и больше разделяет. Когда общение не удается, дефицит потребностей и ожиданий увеличивается. В отношения начинают закрадываться исчезновения. На этом фоне возникают конфликты, сопровождающиеся сильными эмоциями - гневом, грустью, чувством неудовлетворенности, отверженности.
Также читайте: Кризис в отношениях - как его преодолеть и восстановить отношения с партнером? Расставание: как с ним справиться и избежать Команда спровоцировала предательство. Почему он пытается убедить меня предать его?По статистике процентов 25-30. мужчины и 16 процентов. женщины признаются, что хоть раз изменяли партнеру.
Вместо того, чтобы укреплять отношения, пара начинает дистанцироваться друг от друга или драться друг с другом. Затем часто доходит до предательства. Потому что, когда нет тепла, гармонии, понимания - вы ищите это вне отношений. Иногда одна из сторон чувствует себя намного слабее в отношениях и решает обмануть, чтобы доказать свою состоятельность.
Измена может быть следствием нескольких факторов: кризис в браке, проблемы на работе. Но предательства случаются и в успешных отношениях, ведь мы ищем новых впечатлений и отличий. Некоторые люди (в том числе и девушки) регулярно ищут «любовных приключений».
Не всегда мужчина изменяет, потому что его партнерша стала для него непривлекательной или потому что он просто разлюбил ее. Однако когда происходит измена, чаще всего это сигнал о том, что в отношениях нет элемента.
- Неуважение. Бывает, что мужчина не чувствует себя замеченным. Женщина игнорирует его, критикует и высмеивает.
- Сексуальное несоответствие. Иногда партнеры имеют разные сексуальные ожидания. Например, ей не нужно заниматься любовью так много, как ему. Если они не говорят об этом, не идут на компромисс или если он хочет сохранить отношения, несмотря на не очень успешный секс, он может найти женщину, которая удовлетворит его потребности.
- Синдром разнообразия. Иногда обманщик что-то упускает. Например, чувство собственного достоинства. Поэтому он должен постоянно искать ее подтверждения у других, смотреть себе в их глаза.
Также читайте: Tinder: что это такое и как работает это приложение?
Вам будет полезноОт ревности к предательству
На партнера стоит смотреть осознанно и без шор. Однако если вы будете держать это под постоянным контролем, у вас может возникнуть непреодолимое желание убежать. Такую же реакцию вызовут отговорки о том, на кого он смотрел и как долго танцевал со своим другом ... Потому что вместо того, чтобы слушать ваши сожаления о не совершенных грехах, он предпочтет, наконец, их совершить.
Как предотвратить предательство?
Вы не можете отказаться от политики неверности. Однако многое можно сделать, чтобы избежать неверности. Не говори, что тебя это не касается. Люди просто люди. Прислушайтесь к советам психолога, и вы снизите риск измены в отношениях.
1. Заботьтесь о любви
Помните, что это не дается раз и навсегда. Это означает, что вы и ваш партнер должны постоянно заботиться об отношениях, чтобы они были разнообразными и привлекательными для обеих сторон. Среди прочего, он состоит из того, чтобы удивлять друг друга, делать друг другу приятные сюрпризы и вместе воплощать безумные идеи.
Если вы были вместе долгое время, часто вспоминайте, насколько вы были вовлечены вначале, когда впервые встретились. Пусть эти воспоминания вдохновят вас. Отношения не могут быть просто рутиной повторения одних и тех же действий. Если вы прыгнете по проторенной дорожке, быстро окажется, что не только ваш партнер, но и вы сами начнете искать что-то (или кого-то) более привлекательное, более новое, просто более интересное.
2. Храните свои секреты
Если «единственный» знает вас наизнанку, проводил с вами все свое свободное время, он знал все о том, что и когда вы делаете - что останется в вас, чтобы исследовать и изучать? Ему быстро надоест, и он начнет искать себе нового. Так что соблюдайте свои границы. Будьте неоткрытой личностью для своего партнера.
3. Не давайте слишком много
Когда вы полностью посвятите себя партнеру, он будет получать от вас сигналы, что все для него. Поэтому он может начать думать, что другие женщины тоже для него. Если вы так понимаете и хотите, чтобы он всегда был счастлив ... вы обязательно согласитесь увидеться с другими. Потому что это делает его счастливым.
4. Береги себя
Но в основном для себя. Если вы сосредоточитесь только на том, чтобы доставить ему удовольствие, он начнет относиться к вам как к своим. Он сможет забрать вас куда-нибудь с собой или оставить дома. Он захочет вас похвастаться или вообще не заметит. Однако, когда вы позаботитесь о себе для собственного удовлетворения, чтобы почувствовать себя привлекательной женщиной, ваш партнер будет смотреть на вас с восхищением и ... он не подумает искать другую красивую женщину.
5. Разрешение конфликтов.
Немедленно. Конфликт, который длится месяцами или годами, часто является поводом для поиска утешения за пределами отношений. Чтобы этого избежать, лучше найти посредника (например, друга или психолога), чем уступать место другой женщине, которая обязательно встанет на сторону вашего мужчины. В любом случае, устав от ссор, вы можете захотеть, чтобы появился кто-то, «кто вас поймет». Однако помните, что конфликты часто возникают из-за наших проблем с самими собой. И смена партнера ничего не улучшает, потому что мы входим в очередные отношения с багажом нерешенных дел.
Рекомендуемая статья:
Полигамия: что это такое и встречается ли в Польше? Полигамия и многомужествоКак оправиться от предательства?
Вы должны пережить предательство своего партнера так же, как через траур. Так что не стыдитесь своих страданий, когда ваша душа так сильно пострадала. Выкрикивайте вслух бунт, гнев, гнев по поводу ситуации.
Вы можете почувствовать себя униженным из-за того, что он изменил вам с вашим близким другом, что все об этом знали. Предательство снижает вашу самооценку, и вы задаетесь вопросом: «Может, я действительно не позаботился о себе?» Когда вас больше не мучают сильные эмоции, желание отомстить или вернуть партнера любой ценой, вы трезво посмотрите на ситуацию, познаете свои чувства и узнаете, как он на самом деле относится к вам. Вы должны ответить на вопрос, стоят ли эти отношения второго шанса.Если вы знаете, чего хотите, вам будет легче за это бороться.
Простительна ли измена?
Прощение за измену - дело индивидуальное и зависит от многих факторов - индивидуальной чувствительности к измене (для одних это болезненно, но прощение, для других означает конец), обстоятельств, взаимоотношений между партнерами, типа измены. Легче простить разовый, бессмысленный инцидент, сложнее - отношения «на стороне», в которых, помимо физического предательства, было еще и эмоциональное предательство, потому что кто-то влюбился в другого человека.
Для многих предательство навсегда дисквалифицирует партнера. Он разрушает общее будущее и не дает никаких шансов. Эту позицию обычно занимают психически слабые люди, которые не хотят спасать брак, потому что проблема не в их силах, или те, кто из дома узнал, что измена не прощается. В такой ситуации отношения, вероятно, все равно разорвутся, потому что в них не было должного общения (преданный не умел слушать).
Однако в стабильных отношениях предательство не обязательно означает разрыв. При условии, что они оба в равной степени стремятся сохранить свои отношения. Также важно, чтобы преданный заметил, что вина тоже на его стороне, и постарался с ней разобраться.
Это тяжелое время для обеих сторон. Восстановление доверия требует от партнеров не только доброй воли, но также понимания и терпения, потому что это долгий процесс, который может затянуться даже на годы. Какой будет жизнь после измены, во многом зависит от поведения человека, причинившего боль. Даже когда брак был в кризисе, измена ранит.
Поэтому, независимо от того, кто виноват, вы должны искренне извиниться. Тогда проще простить ошибку и поверить, что этого больше не повторится. Преданный должен быть уверен, что это очень важно для партнера. Если человек, который предал, думает, что это «ничего подобного», не раскаивается и хочет восстановить отношения, ничего не поделаешь.
Однако, как ни парадоксально, измена часто укрепляет отношения, потому что облегчает общение. Когда возникает драматическая ситуация, пара начинает разговаривать друг с другом. Они разговаривают по ночам, говорят о своих потребностях, о том, что беспокоит, что важно, они разговаривают друг с другом откровенно до боли, и это способ укрепить связь. Многие пары, которым удалось спасти свои отношения, признают, что, хотя измена была худшим временем в их жизни, в конечном итоге она привела к такой гармонии, о которой они могли только мечтать.
Рекомендуемая статья:
Ваш партнер вам изменяет?Отношения после измены
Вы можете понять, почему это произошло, вы можете простить измену, но вы не можете ее забыть. Нам решать, что с этим делать. Царапание ран, культивирование горя, напоминание партнеру о предательстве, подозрения не позволят счастливой жизни.
Вначале нас может соблазнить желание наказать партнера, например, спать в разных комнатах. Однако, если вы дали ему второй шанс, вам нужно поработать, чтобы наладить отношения, помня, что доверие - основа отношений.
На это могут уйти недели, годы. За это время человек, который потерпел неудачу, доказывает свою честность. Оцените, как сильно он пытается сохранить отношения. Вам сейчас так комфортно друг с другом, как никогда, так зачем возвращаться к травмирующему событию из прошлого. Лучше закрыть неприятную главу, полагая, что этого больше не повторится.
Рекомендуемая статья:
Мужчины, которые обманывают. Причины мужской склонности к романтике
