Беременность совершает революцию не только в жизни женщины, но и во внешнем виде. За девять месяцев ожидания малыша меняется форма тела, а также состояние кожных покровов. Вот почему некоторые косметические средства не рекомендуются беременным женщинам, но есть также косметические средства, без которых сложно обойтись, например, крем от растяжек или крем для груди.
Гормоны отвечают за состояние кожи во время беременности. Более высокий уровень эстрогенов, чем раньше, делает кожу гладкой и сияющей, но также сушит и становится более чувствительной к УФ-излучению и ингредиентам, содержащимся в косметике. В свою очередь, растущий живот и округлая грудь - прямая причина появления растяжек. Все это означает, что в течение этого периода уход должен пойти немного по другому пути и сосредоточиться на других проблемах. Естественно, косметика тоже должна быть разной. Какие - зависит от состояния кожи, но можно сказать одно: они должны быть отличного качества.
Избегайте приема ретиноидов и сильнодействующих препаратов от прыщей во время беременности. Их также нельзя использовать незадолго до беременности.
Стоит внимательнее присмотреться к линейке косметических средств, предназначенных для беременных (которые не содержат ингредиентов, которые могут вызвать у вас сенсибилизацию), а также к косметике для чувствительной кожи. Однако мы не советуем покупать сразу всю линейку - не все сейчас понадобится.
Также читайте: Диета во время беременности: здоровое питание на двоих Недельное меню для беременных Тренировка мышц тазового дна важна при БЕРЕМЕННОСТИВо время беременности откажитесь от традиционной косметики и косметических процедур.
Источник: Дзень Добрый ТВН / x-news
Какая косметика пригодится при беременности?
В минимальный набор для беременных входят косметика для макияжа, средство для снятия макияжа, гель для душа и три хороших крема: дневной, ночной и крем для тела. Что еще стоит купить дополнительно?
- Крем для лица с сильным солнцезащитным кремом. Будущие мамы более склонны к обесцвечиванию, которое вызвано повышенным уровнем эстрогена. Обесцвечивание можно предотвратить только одним способом: защитив кожу кремом с SPF не менее 30. Стоит знать, что большинство фильтров испаряется в течение двух часов после нанесения крема, поэтому его применение необходимо повторять несколько раз в день.
- Крем против растяжек. Склонность к растяжкам является наследственной и чаще всего проявляется при беременности. Применяя соответствующий крем два раза в день, вы можете попытаться предотвратить их образование. Косметическое средство укрепляет волокна коллагена и эластина, что увеличивает способность кожи защищаться от растяжения.Стоит включить в состав крема микроэлементы, стимулирующие регенерацию эпидермиса, чтобы даже если растяжки уже появились, они не стали больше.
- Крем для груди. Во время беременности грудь начинает увеличиваться. Это связано с тем, что молочные железы готовятся к работе, а грудь в основном состоит из жировой ткани, которая сейчас увеличивается. Кожа, поддерживающая грудь, может некоторое время выдерживать увеличивающийся вес. Затем грудь «сплющивается» и на коже появляются растяжки. Поэтому утром и вечером стоит втирать крем, он сделает кожу упругой и крепкой. В третьем триместре беременности вам следует выбирать кремы, которые содержат дополнительные успокаивающие ингредиенты (например, экстракт календулы) и уменьшают боль в опухшей груди. Важен способ применения: при нанесении крема избегайте сосков. Их стимуляция вызывает выброс окситоцина - гормона, ускоряющего роды.
- Охлаждающий гель с ментолом для ступней и икр. Это полезно во втором и третьем триместрах, когда икры начинают опухать, а ступни опухают. Крем с ментолом охлаждает кожу, уменьшает отечность и снимает усталость. Стоит втирать в кожу несколько раз в день - профилактически утром и каждый раз, когда вы чувствуете, что ноги опухли.
- Косметика, скрывающая недостатки. Их стоит использовать, если вы заметили на коже первые признаки беременности: разорванные капилляры, изменение цвета или отечность под глазами. Основой должен стать консилер, подходящий для данной проблемы. Вам также может понадобиться основа для покрытия. Выбирая косметику, стоит искать те, которые предназначены для чувствительной кожи, так как тогда вы снизите риск раздражения.
- Крем антицеллюлитный. Даже женщины, у которых раньше не было этой проблемы, часто замечают «апельсиновую корку» на бедрах. Механизм образования целлюлита хорошо известен: большое количество эстрогенов делает стенки кровеносных и лимфатических сосудов более проницаемыми. Их содержимое частично проникает в межклеточные промежутки в подкожной клетчатке, где образуется отек. Клеточная яма является результатом этих нарушений. Вы можете попытаться предотвратить это, используя антицеллюлитную косметику, улучшающую обменные процессы в клетках кожи. Они также содержат ингредиенты, ускоряющие сжигание жира (например, карнитин), и вещества, укрепляющие стенки кровеносных сосудов (например, Asiatica). Здесь также важен способ нанесения: крем нужно достаточно интенсивно массировать в зонах, подверженных риску ямок, т. Е. Бедрах, ягодицах и бедрах. Однако вам нужно более аккуратно нанести его на кожу живота, потому что вам не следует слишком сильно массировать эти области.
Во время беременности лучше использовать не сильнодействующие средства в ампулах, а обычные укрепляющие и антицеллюлитные кремы, желательно из аптечных линий, потому что они проходят проверку на аллергию и аллергию. Во время беременности нет никаких препятствий для одновременного использования крема против целлюлита и против растяжек - просто нужно не забыть подождать четверть часа после нанесения первого косметического средства, пока оно не впитается.
Рекомендуемая статья:
ДЕПИЛЯЦИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ - какие методы разрешены, а каких лучше избегатьВам следует отказаться от этой косметики
Некоторые препараты, которые использовались до сих пор, вероятно, придется прекратить, потому что они могут не служить вашей коже сейчас - вы вернетесь к ним после беременности. Что точно сейчас покупать не стоит?
- Сильные кремы против морщин, потому что содержащиеся в них ингредиенты, такие как производные витамина А или витамина С, увеличивают риск обесцвечивания и теперь могут раздражать кожу. По этой же причине не стоит вкладываться в домашний набор для микродермабразии или сильный омолаживающий пилинг.
- Лосьоны для похудения. Такая косметика не подойдет при беременности - организм теперь работает в другом темпе, накапливая запасы жира вовремя после рождения (они будут использованы, когда молочные железы начнут вырабатывать молоко).
- Новый парфюм. Запахи могут раздражать и вызывать тошноту сейчас, и даже если вы хорошо на них реагируете, нет гарантии, что со временем он не изменится. После родов все вернется в норму, но запах, который вас расстраивал во время беременности, может вас дурно предчувствовать.
ежемесячно "М як мама"