Когда мне нечего делать или как только прихожу домой, сразу же начинаю есть. Я совсем не чувствую голода, делаю это от скуки, потому что просто привыкла. Иногда после такого припадка меня рвет, и я принимаю слабительные. Я знаю, что это не очень разумно, но я не могу поступить иначе. Как я могу это изменить?
Похоже, у вас довольно серьезные проблемы с питанием. Подобные проблемы довольно сложно решить самостоятельно. Вам следует обратиться к специалисту - психологу, имеющему опыт работы с расстройствами пищевого поведения. Он разработает для вас целую программу преодоления трудностей. Сделайте это как можно скорее, так как продление может нанести вред вашему здоровью. Вероятно, это больше, чем просто еда от скуки.
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Татьяна Осташевская-Мосак
Он клинический психолог.
Окончила факультет психологии Варшавского университета.
Ее всегда особенно интересовала проблема стресса и его влияния на функционирование человека.
Он использует свои знания и опыт на сайте Psycholog.com.pl и в Центре фертильности Fertimedica.
Прошла курс интегративной медицины у всемирно известного профессора Эммы Гоникман.
