Мне 20 лет, вес 47 кг, рост 173 см. У меня всегда была проблема с довольно низким весом, но никогда не весил меньше 52 кг. Я родила 9 месяцев назад. Я во время беременности весила 62 кг. После рождения мой вес стал значительно падать. Я стараюсь есть как можно больше и много ем. Несмотря на это, я очень худой и вешу слишком мало. Сдал анализ крови, щитовидная железа тоже в норме. Тесты на различных паразитов также оказались отрицательными. Не знаю, где искать проблему и что делать, чтобы наконец набрать вес.
У тебя действительно настоящая проблема. Однако ее решит врач и диетолог. Я бы начал с последнего. «Я действительно много ем» - термин относительный. Вы можете так подумать. Мнение диетолога может быть совершенно другим. Тучные люди так же говорят: «Я ем, как воробей», а оказывается, что это не так. Потому что, например, едят раз в день все, что есть в холодильнике. Диетолог определит ваши энергетические потребности и сравнит их с вашим образом жизни (не знаете, кормите ли вы или нет?). Они также смогут определить, есть ли у вас иногда расстройство пищевого поведения. Требуется подробное собеседование по питанию, оценка образа жизни и т. Д. Я также настоятельно прошу вас снова посетить врача и провести дополнительные тесты: пищеварительные ферменты, белки острой фазы, уровень витамина D, проверяли ли уровень сахара?
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Иза ЧайкаАвтор книги «Диета в большом городе», любитель пробежек и марафонов.
