Я не пью, не курю и у меня очень плохие результаты анализов: АЛАТ - 90, АСПАТ - 47, мочевая кислота - 7,5, холестерин - около 300, триглицериды - 500, ТТГ - 2,800, FT4 - 1,04, п / тело. - 69,7. УЗИ щитовидной железы: изображение железы говорит о AITD? Воспалении. У меня жирная печень. Я жду назначения врача, но хочу знать, как действовать, что есть, как сочетать продукты, чтобы они не навредили?
В вашем случае следует придерживаться легкоусвояемой диеты с пониженным содержанием жиров и продуктов, из которых вырабатывается мочевая кислота в организме: мяса, рыбы и бобовых. Одним словом, в основе вашего рациона должны лежать нежирные молочные продукты и вареные овощи. Что касается щитовидной железы, в вашем случае стоит сделать генетический тест на глютеновую болезнь и тест на пищевую непереносимость, чтобы исключить из вашего рациона продукты, вызывающие реакции иммунной системы. Я рекомендую посетить диетолога с результатами, диагнозом и списком лекарств, которые вы будете принимать. Специалист составит для вас программу питания, которая учтет все ваши недуги, но при этом будет адаптирована к вашему образу жизни.
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Иза ЧайкаАвтор книги «Диета в большом городе», любитель пробежек и марафонов.
