Как смириться с разрывом отношений?

Я был с девушкой 2 года назад и до сих пор не могу ее забыть. Мы видимся каждый день, потому что ходим в одну школу, но недавно моя лучшая подруга начала с ней флиртовать. Боюсь, что могу что-то сделать с ним или собой. Не знаю, может это просто щенячья любовь, но я всерьез подумывала о самоубийстве. Что я должен делать?

Здравствуйте! В вашем возрасте такие увлечения - даже если они очень продолжительные - случаются и сильно влияют на многие аспекты жизни. Это своего рода сильная привязанность к объекту своих чувств. Это вы сами не позволяете себе забыть о ней, и такие соображения, как - кто-то флиртует с ней, с кем она разговаривает, что это было и как это могло быть, вещи не облегчают вам жизнь. Не сосредотачивайтесь на ее жизни, наблюдайте за ней, анализируйте ее поведение, заводите новые знакомства и дружбу. Может быть, один из них вызовет более жаркое чувство, кто знает? Я понимаю, что в тяжелые времена на ум приходят разные мысли, даже самые мрачные, но не сдавайся - у тебя вся жизнь впереди. Было бы стыдно закончить это сейчас из-за разочарованной любви. Вы должны научиться испытывать множество эмоций и чувств - как приятных, так и возвышенных, печальных и болезненных. Вот что такое жизнь - красивая, но не всегда счастливая.

Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.

Он клинический психолог.

Окончила факультет психологии Варшавского университета.

Ее всегда особенно интересовала проблема стресса и его влияния на функционирование человека.

Он использует свои знания и опыт на сайте Psycholog.com.pl и в Центре фертильности Fertimedica.

Прошла курс интегративной медицины у всемирно известного профессора Эммы Гоникман.