Как добиться ОРГАЗМА без полового акта, мастурбации? Просто ТРЕНИРУЙТЕСЬ!

У вас оргазм ассоциируется только с сексом? Как насчет того факта, что вы можете достичь пика, выполняя определенные физические нагрузки, например, занимаясь йогой, катаясь на велосипеде или путешествуя по горам?

Оргазм без полового акта? Да, оказывается, что оргазм не обязательно был связан с сексом. Исследования показывают, что он также может быть у вас, например, во время альпинизма!

Казалось бы, дело очевидно. Специалисты в данной области четко определяют оргазм как кульминационную фазу сексуального возбуждения, сочетающуюся с ощущением удовольствия и соматическими реакциями (эякуляция у мужчин, пульсация и сокращение влагалища у женщин, расширение зрачков, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, сокращения различных частей тела). И хотя видов оргазмов, по мнению сексологов, может быть много, их объединяет одно: они связаны с сексом. По крайней мере, так думали до сих пор.

Но вот сообщения, которые полностью противоречат этой истине. И оргазм, который звучит невероятно, не обязательно должен ассоциироваться только с сексом! Например, вы можете легко получить это, выполняя определенные физические нагрузки, например, занимаясь йогой или путешествуя по горам. Об этом говорит доктор Дебби Хербеник, исследователь женской сексуальности в Центре сексуального здоровья Университета Индианы. И она утверждает, что не без оснований, потому что ее теория основана на исследовании около 500 женщин.

Оргазм без полового акта, без мастурбации, без снов

Доктор Гербеник считает, что вы можете прийти к оргазму, не занимаясь сексом, мастурбацией и даже без сексуальных фантазий. Для достижения оргазма женщине достаточно определенных физических упражнений, определенных видов физической активности. И дело не в упражнениях, направленных на укрепление мышц, которые способствуют лучшему либидо и более быстрому достижению вершины. Потому что эти упражнения, стимулирующие мышцы Кегеля, работают только в области таза, а именно во влагалище. С другой стороны, какая-то физическая нагрузка стимулирует глубокие мышцы всего туловища - и именно здесь «собака похоронена». Другими словами, оргазм можно достичь не только путем стимуляции областей, которые до сих пор считались оргазмическими, но также путем стимуляции областей, полностью отличных от основных мышц живота.

Механизм достижения оргазма на этом необычном пути кажется простым: определенная активность приводит в движение определенные мышцы тела, тем самым стимулируя рецепторы, ведущие к центрам мозга, отвечающим за получение удовольствия. Никакой сексуальной стимуляции, никакого контакта с другим человеком, без всего, что связано с сексом, но со всеми возможными сексуальными реакциями.

Рекомендуемая статья:

Самый сильный оргазм с тех пор ... поднятие тяжестей

Наибольшего сексуального удовольствия женщины получали при занятиях с отягощениями. В этом случае более 30 процентов. дамы заявили, что у них был чудесный неконтролируемый оргазм, которому даже не предшествовали какие-либо эротические мысли. 20 процентов женщины получали удовольствие во время занятий йогой, 16% во время езды на велосипеде - 13 процентов. во время бега и процентов 10. во время похода в горы.

Интересно, что деятельность, которая по своей природе могла быть связана с оргазмом немного больше, чем другие (например, танец живота), не входила в число самых популярных стимуляторов оргазма. Возможно, говорит доктор Гербеник, в мозге женского тела еще есть много точек удовольствия, о которых мы не знаем.

Оргазмы, которые испытали женщины, обследованные американским врачом, были не разовыми! Некоторые женщины испытали до 10 оргазмов многократно!

В исследовании приняли участие женщины в возрасте 18–63 лет. Большинство из них были в постоянных отношениях.

А как насчет оргазма без полового акта у мужчин?

Пока неизвестно, могут ли мужчины получать удовольствие таким образом. Поэтому доктор Гербеник объявляет о дальнейших исследованиях. Однако он считает, что это возможно. Но что дальше? Итак, не понадобится ли нам партнер, чтобы достичь вершины? «Это не так, - говорит доктор Гербеник. - Нам всегда будет нужна нежность, близость к другим людям, их прикосновение. Оргазм, достигнутый вне полового акта, определенно будет полезен, когда мы хотим расслабиться и расслабиться, а другого человека рядом не будет. Кроме того, этот вид оргазма не только сексуален, но и стоит рассматривать его как один из способов вести здоровый образ жизни.

Рекомендуемая статья: