ГОРМОНЫ УПРАВЛЯЮТ ТЕЛОМ ЖЕНЩИНЫ

Гормональные нарушения вызывают раннюю или задержку первой менструации

Девочки созревают не одновременно, но обычно это происходит в возрасте от 10 до 11 лет. Первый сигнал - появление так называемого грудные почки. Это признак того, что яичники начали вырабатывать эстроген. Соски начинают набухать и выпирать, и постепенно расширяется вся грудь. В период полового созревания меняются и органы первой менструации, обычно через 18–24 месяца после появления первых симптомов полового созревания. В нашем климате 12-14. год жизни. Трудно предсказать точно, но есть сигналы, предвещающие это. За 10–12 дней до менструации у девочки появляются боли в груди и животе, появляется больше слизи. Если девушка очень худая или худеет, у нее могут быть первые месячные позже. Организму просто нужно накопить немного жира, чтобы яичники созрели и начали вырабатывать эстроген. Гормональные нарушения - наиболее частая причина слишком ранней или задержки менструации. Заподозрив их, врач может направить подростка на специализированные анализы крови и по результатам начать эффективное лечение. Причина отсутствия первой менструации тоже ... беременность. Среди подростков существует миф о том, что без менструации нельзя забеременеть.Между тем, первая созревшая для оплодотворения яйцеклетка может появиться раньше, чем произойдет первое кровотечение.

Все, что требуется, - это сильный стресс, интенсивные тренировки, изменение климата или лечение для похудения, чтобы нарушить менструальный цикл. Отклонения от нормы случаются практически с каждой женщиной, но не всех должны настораживать. Гормональные нарушения - наиболее частые причины нерегулярного цикла. Часто это первый признак серьезного недуга, например аднексита, эндометриоза и даже рака репродуктивных органов. Однако без специального исследования трудно определить причины нерегулярных, слишком плотных или очень тяжелых месячных. Поэтому, когда женщина замечает какие-либо нарушения (речь не идет о двухдневном ускорении или задержке), ей следует обратиться к гинекологу.

Уровни гормонов во время менструального цикла

От периода полового созревания до менопаузы женщина проходит менструальный цикл почти 400 раз. Во время цикла, который обычно длится от 25 до 31 дня, уровень этого гормона повышается и понижается. Это зависит от того, нервничает женщина, счастлива или подавлена, и даже ... какой цвет кофточки она выберет. В этой игре участвуют эстрогены и прогестерон. Они поддерживаются гормоном гипофиза фоллиостимулин (ФСГ), который стимулирует рост фолликулов в яичниках, и лютеином (лютеинизирующий гормон - ЛГ), который контролирует выделение яйцеклетки из фолликула Граафа. Первый день кровотечения также является первым днем цикла. Уровни прогестерона и эстрогена падают, что приводит к потере слизистой оболочки матки и ее изгнанию с менструальной кровью. Под влиянием гормона гипофиза (ФСГ) большее количество фолликулов Граафа начинает развиваться и созревать. Низкий уровень эстрогенов и прогестерона заставляет вас чувствовать себя намного лучше, чем до того периода, когда уровни этих гормонов достигли своего максимального уровня. Кровотечение прекращается между 5 и 8 днями. Гипофиз вырабатывает гормон ЛГ, который заставляет фолликул с яйцеклеткой расти, а яичники выделяют все больше и больше эстрогена. Волосы красиво сияют, кожа гладкая, а женщина полна энергии. Период фертильности начинается за 3-5 дней до овуляции (но беременность все еще возможна через 2 дня после овуляции). Пик эстрогенов приходится на 14 день цикла. Уровень лютеина также быстро увеличивается - тогда фолликул с яйцеклеткой разрывается. Вот что такое овуляция. Когда менструальный цикл длиннее, например 30 дней, овуляция переместится на 16 день цикла. Самочувствие тогда отличное. Ему сопутствует безудержный аппетит к сексу. Женщина гораздо более чувствительна к запахам, особенно к мужскому феромону - андростендиону. Высокий уровень эстрогена сохраняется между 15 и 20 днями. Пустой пузырь становится так называемым желтое тело и начинает вырабатывать прогестерон, который подготавливает слизистую оболочку матки для приема оплодотворенной яйцеклетки. В течение этих 5 дней женщина чувствует себя немного вялой, потому что организм задерживает больше воды и медленнее сжигает калории. Если оплодотворение не достигается, уровень эстрогена снижается между 21 и 27 днями цикла. Желтое тело исчезает, уровень прогестерона снижается. Неоплодотворенная яйцеклетка будет выведена из организма в течение следующего периода. Дамы, страдающие бессонницей, теперь, наконец, могут выспаться. Но нам не нравятся эти дни, потому что мы в большей или меньшей степени страдаем предменструальным синдромом (ПМС).

Сделай это обязательно

Следите за своим телом, чтобы воспользоваться его гормональной игрой. Когда перед вами стоит задача, требующая больших интеллектуальных усилий, начните выполнять ее в середине цикла (во время овуляции), потому что именно здесь способность к концентрации является максимальной.