Физиотерапия тазового дна как шанс для интимного здоровья

Физиотерапия тазового дна позволяет эффективно бороться с заболеваниями мочеполовой системы, такими как недержание мочи, недержание стула, болезненные менструации, уменьшение и потеря органов или запоры. Что такое физиотерапия тазового дна и когда стоит прибегать к помощи физиотерапевта?

Физиотерапия тазового дна играет очень важную роль в лечении многих заболеваний мочеполовой системы, о которых, к сожалению, еще слишком мало говорится.

Хотя заболевания мочеполовой системы по-прежнему часто являются табу, все больше и больше людей решают раскрыть свои проблемы и требуют их эффективного решения. Знания, сопереживание и сотрудничество специалистов в различных областях: врачей, физиотерапевтов, акушерок, медсестер, психологов - это шанс сохранить интимное здоровье пациентов.

Он находит особое применение в урогинекологии, которая в последнее время является одной из наиболее динамично развивающихся отраслей лечения в Польше. Пациентам предлагаются не только современные методы лечения, но, прежде всего, специализированная реабилитация, которая часто позволяет избежать хирургического вмешательства, значительно отсрочить его или хотя бы уменьшить его масштабы и инвазивность.

Для кого нужна физиотерапия тазового дна?

Эта тема становится особенно важной, когда мы понимаем, что, согласно исследованиям, даже каждая третья женщина в мире страдает той или иной формой недержания мочи, а каждая вторая женщина после 50 лет страдает проблемой износа органов. Растущую группу пациентов составляют молодые женщины (в том числе подростки) и мужчины. Общественная осведомленность об интимном здоровье растет, и все меньше людей соглашаются смиренно жить с такими проблемами, как:

• недержание мочи (недержание мочи, кала)
• гиперактивность мочевого пузыря
• истощение органов / пролапс
• диспареуния (болезненный половой акт)
• вагинизм
• вульводиния
• болезненные периоды / овуляции
• боль в промежности
• запор / диарея (после исключения других причин)

Также читайте: Нейростимулятор крестцового нерва для лечения недержания кала ПОТЕРИ МОЧИ (NTM) можно успешно лечить. Промежуток матки: причины, симптомы, лечение

Как проводится терапия тазового дна?

В основе терапии тазового дна лежит наружное и трансвагинальное и / или трансректальное обследование, которое дает терапевту точную картину нарушений в рассматриваемой области. Вопреки распространенному мнению, что слабые мышцы ответственны за недержание мочи, часто бывает наоборот - проблема вызвана чрезмерно напряженными тканями. Без пальпации правильный диагноз был бы невозможен, а упражнения для укрепления мышц тазового дна (обычно известные как мышцы Кегеля) усугубили бы симптомы. Тело - это система связей и зависимостей, а нарушение в одной области влияет на соседние области, поэтому целостный взгляд так важен для эффективного лечения.

Благодаря ручной работе терапевта, выполняемой как внутри, так и за пределами тела, восстанавливается баланс в развитых тканях и, таким образом, устраняются или уменьшаются симптомы, о которых сообщает пациент. Терапия дополняется подбором подходящих упражнений и поведенческим тренингом, то есть обучением тому, как изменить деструктивные привычки и поведение в повседневной жизни, которыми пациент неосознанно усугубляет свою проблему. Это включает ошибки, допущенные во время мочеиспускания, дефекации, перегрузки, вызванные выполнением различных действий в неправильном положении, переноской слишком тяжелых грузов, неправильным количеством жидкости, избыточным / недостаточным весом или отсутствием регулярной физической активности

Иногда полезно использовать дополнительное оборудование. У пациентов с сильно ослабленными мышцами, неспособными сокращаться самостоятельно (например, часто у женщин после родов), применяется электротерапия с использованием вагинальных, аноректальных или внешних электродов. Биологическая обратная связь рекомендуется людям, которым очень трудно контролировать тазовое дно, и которые не могут сознательно напрягать и расслаблять мышцы надлежащим образом. Здесь сигналы от тех же электродов, что и для электростимуляции, обрабатываются специальным устройством, на экране которого пациент может отслеживать активность тазового дна.

Тренировка с воздушным шаром, при которой в тело пациента вводится небольшой воздушный шар, а затем накачивается водой, иногда полезна при различных типах сужений и сенсорных нарушений во влагалище / анусе.

В более сложных, трудно поддающихся лечению случаях используются пессарии - различные диски / кубики, предназначенные для поддержки падающих органов или защиты от неконтролируемого вытекания мочи при соответствующем давлении. При недержании мочи также используются специальные тампоны (в том числе ректальные).

Физиотерапия тазового дна в НТМ
Недержание мочи - проблема, с которой пациенты чаще всего обращаются за помощью, - обычно начинается невинно. Мы ходим в туалет чаще, чтобы выделять небольшое количество мочи. Мы теряем несколько капель при кашле, чихании или физических упражнениях. Мы ограничиваем количество выпиваемой жидкости перед выходом из дома, опасаясь внезапного позыва к мочеиспусканию в месте, где не будет туалета. Эти и другие симптомы, хотя и затрагивают большую группу общества, ненормальны. Стоит вовремя взглянуть на свои туалетные привычки и при необходимости обратиться за консультацией к специалисту, чтобы вам никогда не пришлось узнавать, на что похожа жизнь, управляемая мочевым пузырем.